婚姻中出现危机怎么挽回

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1.浪漫的兴趣，耐心的陪伴

婚姻生活最重要的是要有兴趣，有趣的婚姻才会长久，有趣的婚姻生活是甜蜜的，而兴趣也是婚姻生活的防腐剂，让婚姻生活永远停留在初恋的甜蜜时刻.如果你和你的另一半正处于婚姻危机之中，不妨抽出一些时间和他们一起做一顿浪漫的晚餐，一起逛街，一起看电影，一起去旅行，一起去远足，在互动交流中，让感情重拾新的温度，让爱人再次牵起他的手，感受幸福，余生相伴同行。

二、不要比较，每个人都有优势

亲密关系的开始，大多是因为抱怨和疲惫。两者的原因通常是缺乏新颖性或可比性。没有比较就没有伤害，我们喜欢拿自己爱人的短处和别人的长处进行比较，这自然是不公平的。如果你用你的弱点来比较她的长处，你能赢吗？

在这里跟大家分享一个故事： 一个男人说：“我的老板有个漂亮的小三，听说是因为他没有老婆，我是在恋爱之后才发现的。想来想去，我几十年都要看一张脸，每天都是柴米油盐酱醋茶，哪个男人不腻？”

妻子听了男人的意见，说：“你先别忙了，坐下来聊吧。如果有一天，一个好看的女人请你看电影，或者约你出去玩，然后你真想去，可以请她帮我们照顾孩子，然后我请你去看电影，我陪你出去玩好不好？”男人一听，顿时哑口无言。

当你习惯了独处，感情稳定了，你就不想再花时间在对方身上，想着如何让他开心，如何让他感受到被爱。如果发生这种情况，亲密关系就会走下坡路，无论是男人还是女人，在比较的时候，多想想自己的缺点，看看对方的长处。

三、学会表达

学会表达一致的需求，真实地表达自己内心的想法、需求，不加评判，不强求，这样会让对方压力更小，更容易接受。最好的婚姻是互相帮助对方把对方最好的和最美丽的。

四、对危机评估进行理性分析

当危机发生时，每个人都应该冷静下来，理性地分析危机，然后做出判断。经过各种思考，你对这段关系做出选择，你有自己的判断。许多夫妻可以共同努力克服这些危机。只有能够理性分析判断，才不会因为一场危机而否定自己的婚姻。毕竟，婚姻不是儿戏。