不要让否定心理阻碍了你的情感修复之路

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在分手的时候，她的眼神、语气无一不表达出她的决绝，而当你痛哭、哀求的时候，她依然不为所动。这种种的表现仿佛都在告诉你：你们已经是完全不可能再在一起了。

难道这段感情真的没有任何挽回的机会了吗？不是的，是因为她对你的否定心理已经高到你为她做什么她都觉得厌烦的地步了，所以才会让你有一种无法挽回的错觉。

什么是否定心理？

否定心理简单来说，就是当她对你提出分手的时候，无论你做什么她对你的态度都是否定的。爱情专家曾说：“其实，当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。”所以为了挽回爱情，降低对方的否定心理是势在必行的。

降低对方的否定心理该怎么做？

承认已经分手的事实。当对方向你提出分手的时候就已经存在否定心理了，如果你对对方提出的分手持否定态度的话，只会加深她对你的否定心理，从而让你的挽回变成地狱难度。想要降低对方的否定心理，你首先需要的是承认你们已经分手的事实，降低她对你的戒备心，再操作下一步。

降低需求感，避免成为一个低价值的人。想要挽回，在很多人的心里仿佛只有表达需求感这一个途径，以为不断的表达自己强烈需求感和降低自己的姿态就能让对方因为感动而回到自己的身边。这样做的后果却只能让对方对你感到厌烦，并不断的加深对你的否定心理，最后甚至到达了无法挽回的地步。分手之后，你需要的是冷冻，并在冷冻期不断的进行自身建设，来成为一个高价值的人从而达到二次吸引的目的。具体的二次吸引步骤，可以浏览挽回学院。

以普通朋友的方式相处。很多人在分手后一段时间里都无法适应彼此已经不再是情侣的身份，所以在分手后依然会以情侣的身份自居，干涉着对方的生活，让前任备受压力。而这种压力只会让对方更加的讨厌你，为你的挽回埋上一层阴影。而普通朋友的相处方式是最容易让人放松的，当你们的相处方式是轻松而愉快的时候，她对你的否定心理就会慢慢下降，这时候你再利用心锚勾起对方对你的美好回忆，就能成功淡化她对你的坏印象了。

挽回爱情的路上切记不要着急，不要冲冲动行事。在降低对方的否定心理成功挽回之后，千万不要松懈下来，你更需要的是去解决造成你们分手的矛盾点，否则只会重蹈覆辙。最后祝愿你的挽回道路一帆风顺！