和老公三年没有正常过性生活了，怎么办

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老公的话，“我累了，去睡觉吧”，让我感觉浑身冰凉。昨晚想试试老公这几天的身体调理会不会好一些，于是试了一下，给了他一些提示。结果，跟他调情几次之后，他就生气了。 ，然后睡着了。我不知道我是真的睡着了还是装睡着了。我的心一沉，眼泪无声的掉了下来。

想想这些天，我一直在努力滋养和调理身体，但当我得到这样的治疗时，我还是很委屈。虽然习惯了这样的日子，但还是很难过。

我们结婚五年了，我已经快三年没有过正常的性生活了。这几年，我用尽了各种方法，包括看心理医生，对他温柔体贴，甚至买性感睡衣，试图和他聊那个话题，有时还主动调侃他，但都没有用.我从他那里听到的最多的是，如果你累了，就去睡觉吧。

其实我们才30多岁，有一个聪明可爱的女儿，对我们很敬业。然而，似乎没有这种爱的感觉。我的亲戚和朋友都认为我很幸福。人生不用愁，柴米油盐不用愁，心里的苦谁知道。如果他心里有难处，希望他说出来，我们一起想办法解决，一起面对。但如果他不说，我也无能为力。

我承认有时我有点脾气，这可能会给他一些压力。不知道是不是我结婚没多久，公司里一个已婚男人追我，他发现了，在我心里留下了一个疙瘩什么的。不过，我真的没有背叛他。我也怀疑他是不是外面的人，当我问他的时候，他说我疯了。我认为应该没有更多了。

有时候看着他，我会突然有一种奇怪的感觉，很绝望，不知道自己以后会怎么过？

导师评语：

你的经历真的很让人心疼。这种无奈和委屈，又很难找人倾诉，这种痛苦往往由自己背负。但你今天可以找到我们，希望能在这里得到一些解脱。

您已经尝试了各种方法，但仍可能找不到合适的方法。所以，还是没问题有一个解决方案。如果不是生理问题，那可能是心理问题。但是，究竟是什么原因，还需要仔细分析判断。就像你说的，你结婚不久就被追了。虽然你无事可做，但估计他当时对你的态度和处理不满意，或者他心里已经认定你有问题。这可能是他心理问题的根源。或许，他也知道你没有问题，只是他自己的心结难对付。

你不知道他的原因，你只是以为他身体不好，所以你私下调整了他的身体，但我不知道，他会明白你的意图吗？如果你明白了，会不会伤害你的自尊心？另外，改变你的脾气，不要让他感到压力。注意你的沟通方式。您可能无法自己处理这些问题。建议寻求专业帮助。不如按照他的心理去引导引导。同时，你可以提高自己。