老公竟借口买菜，偷偷出去和另一个女人见面

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疫情期间，老公总是出来买菜，换了好几个口罩。我很奇怪，直到有一次，我忍不住跟着他，才发现他隐藏的秘密……

我今年33岁，白领，和老公结婚五年，大学同学，从校园到婚纱，一切顺其自然。我们是周围朋友羡慕的对象，我们的关系一直很好。每天早上，我们互相亲吻，说些土话。

在老公的包容下，有时我会小气，他经常取笑我，我得意地对他说：“因为有你，你是我和孩子们坚实的港湾，安慰了我们一辈子。”

情绪 转折点发生在去年，我的婆婆病重。他在照顾她时被解雇了。我问他还好吗，他说他能承受，所以我不在乎。当时正面临升职的考验，压力很大。多年来，在我压力很大的时候，我都希望他能陪在我身边，但那个时候他太忙了。我们吵了很多次，觉得我们不理解对方。慢慢恶化。

疫情期间，我也看书、研究、反思我们的关系，没想到他却以买菜为名，偷偷出去见了另一个女人。他欺骗了他三个月。我能感觉到我的心脏被打了一个大洞，鲜血不断地从里面涌出。我想吃好睡好，但凌晨三点，我还是失眠。一辈子太长，太长了，我真的高估了我们的爱情，以为我们可以继续……

老公这几天经常来我身边，我心里一直在劝自己答应跟他亲热，可是心里就是过不去，反感。老师，我该怎么挽回我们的关系？

导师意见：

1、你好，这位女士，我能理解你的感受。面对丈夫的出轨，你很痛苦，以至于它成为你内心的创伤经历，让你无法说服自己，他搞“性”，厌恶见到他。我为你感到难过，但如果这样下去，只会把对方推得越来越远。 “性惩罚”是夫妻双方共同的伤害。你需要知道，夫妻之间的一个非常重要的联系是性。婚内性行为是关于身体上的依恋、需要和彼此的交流，也是一种信任、揭示和释放对方的方式。如果即使性之门关闭，夫妻关系会动荡，但你的初衷是挽救这段感情，所以在面对丈夫的婚外情时，一定要借助专业的帮助。你从这种痛苦的经历中走出来，然后回来看看你们的关系出了什么问题。

2.你们的关系怎么了？这位女士，您说您的丈夫是您和您孩子的港湾，他一生都在安慰您，但实际上，男人有时也很脆弱，需要安慰。面对生活的艰辛和挫折，他们也会哭泣。你总以为他是一个在你压力大的时候能消化自己、安慰你的男人，但你有没有想过他在家人重病下岗时的心痛？事实上，我们每个人都希望婚姻能够满足我们的精神需求。当这个需求没有得到满足时，它是非常令人失望的。另一半积攒了很多负面情绪，只能通过“出轨”来逃避。