老公参加同学聚会，喝醉后和女同学睡到了一起

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老公突然对我很好，家务都包了，连三天都送礼物给我，让我有点受宠若惊。有一天他下班回家时还给我送了一束玫瑰，但我们相爱的时候他从来没有送过我花。我开玩笑地问他是不是做错了什么才对我这么好。没想到老公承认了，说他对我做错了！

原来我老公上次同学聚会喝醉了，居然和高中时暗恋的一个女同学睡了。没想到这么血腥的事情会发生在我身上，老公跪在我面前求我原谅他，并说以后再也不会犯这样的错误了。看到老公的愧疚，我轻轻的原谅了他。

今年我33岁。我和老公刚结婚5年，还没有孩子。老公坦白这件事后，我的心里有些不对劲。虽然原谅了他，但心里还是忍不住想起他和另一个人躺在一起的画面。一想起来，我就很生气，然后就从老公身上挑挑拣拣，甚至为了某事故意生他的气。过了一会儿他回来了，我怀疑他又去见他的女同学了。几次之后，老公也变得不耐烦了。我们的争执越来越多，争吵也越来越激烈。直到有一天，在我们吵架的时候，“我为什么要活着”的念头突然出现在我的脑海里！

我没有告诉我丈夫就去看了医生，医生说我有抑郁症。我试图调整自己的状态，但没有奏效。看到老公，我还是会生气，跟他吵架，吵完就哭疯了。我丈夫无法忍受我的处境，和我睡在一个单独的房间里。我真的希望一切都回到这件事发生之前。现在这段婚姻对我来说似乎成了一种折磨。我无法原谅，但我不愿意放手。老师，我该怎么办？

导师点评：

女士，我很理解你的心情。丈夫的背叛让你怀疑他的人品，你们之间的信任也陷入了危机。对很多女人来说，宽恕并不难，而是在宽恕之后如何重建信任。

1.你丈夫做错了什么在道德问题之后，我道歉并坦率地告诉你。从这个角度来看，你的丈夫应该是真心悔改的，但你的心里有伤痕。表面上你原谅了他，但实际上你已经启动了防御机制。我不想再相信他了。所以，你不能回到过去，最根本的原因在于你自己的心结。

2.其实，你常常认为“他和别人躺着”的画面，就是你在不断地打开自己的伤口，而根本不懂得安慰自己的你，怎么能好起来呢？你要做的不是一直追忆，而是向前看，仔细想想你想让你的丈夫做什么，然后和你的丈夫协商一个你们都同意的计划。只有这样，才能跳出死循环。争吵，停止相互伤害模式。你已经患上了抑郁症，如果你每天都生活在消极的环境中，那对你的病情是非常不利的。

3. 你结婚多年，但没有孩子。如果没有秘密，那么你们两个可能在婚姻中还有一些你没有提到的委屈。或许正是因为这个裂痕的存在，你的丈夫才没有把家庭的位置放在首位，所以他无法抗拒穿越火线。对你来说，与其心存疑虑，坚定地看着对方，还不如化解裂痕，从根本上治愈这段“病态”的婚姻。