面对爱与被爱，该如何抉择

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在众多咨询中，我经常有些女性有这种困惑：“结婚，我应该选择我爱的人，还是选择爱我的人？”也经常在生活中，听到很多“过来人”大姐说：“找一个对你好，心疼你的人才是对的。即使分开了，你不至于那么痛苦。再说了，你爱他疼他，他就越不珍惜。还不如找个一开始就疼你爱你的男人。老了也不会抛弃你。”

“过来人”热心肠地将这样经典婚恋理论的经验传授给涉世未深情窦初开的女孩，颇有担心那些和当年的自己同样娇嫩美艳的花儿们一失足成千古恨的味道。

于是，“老实人”出现了。

事实上，找一个自己不怎么爱但特别爱自己的人真的会过上幸福生活吗？

不见得。

说到这，我想起了身边朋友的例子。

在外人眼里，紫柔的婚姻让人艳羡。老公本分能干，对紫柔疼爱有加。但紫柔不止一次和我抱怨：“其实我不怎么喜欢我老公，当初结婚，一是觉得谈的时间长了，抛弃他有点于心不忍。二是觉得他一直对我还不错，疼我宠我，还算适合结婚。”

虽然恋爱时间不短，但婚后，紫柔的负面感觉反而更多。她说自己感到心累，得不到真正的快乐。

“有时我不高兴了，我不说，他一点都看不出来。有时候和他分享，他听完要么一脸茫然，要么笑笑敷衍。还有结了婚之后，我好像被家庭方面的细节束缚住了，没有一点浪漫。他很传统，也有点直男，我知道他爱我，但我越来越感觉婚姻中少了些什么。”

可见，外人眼里的疼爱对于当事人来说，也许是越来越多的束缚。缺乏灵魂上的交流，睡在一起，才是世间最遥远的距离。

这不像极了经典影片《廊桥遗梦》里面的桥段么？

虽然丈夫对女主很好，但女主并不爱他。当风趣幽默又有才华、懂女主心思的男主出现时，两人陷入爱河。虽然男主想带女主远走高飞，最后女主还是因为家庭与过高的抽离成本，放弃了。

这些事女主丈夫其实都知道，也选择原谅了她。弥留之际，他对妻子如此说道：

女主一开始选择了一个十分爱自己的男人，哪怕知道不合适，看似家庭美满，但内心幸福么？女主丈夫一生都从没有背叛过女主，而且始终辛勤工作支撑整个家庭。虽然知道妻子出轨并且也原谅了，可他对妻子精神交流的需求却熟视无睹，也没有作出过任何的回应或者改变，只是被动而麻木地继续生活。这算是真爱还是束缚？

这些问题的答案，只有当事人自己知道吧……

回到本文问题上：选择我爱的人，还是爱我的人。在我看来，提出这样的问题，说明当下你在爱情中缺乏三样东西：信心、安全感、勇气。

爱是一种能力，这种能力别人无法给予，你必须经过一个自我学习与吸收的过程，并且实践在这过程中发挥着重要作用。所以，你若倾向于接受“爱我的人”，不敢求爱，相当于放弃了追求幸福的权利。

其实我无法告诉你此问题的答案。身为情感导师，我当然是建议找一个彼此互相喜欢、尊重、疼爱的伴侣。若你被这个问题所困扰，我建议你从“自我”入手，建立正确的在爱情中的自我认知。真正了解爱的涵义，具备了爱的能力，你自然能找到相爱彼此的伴侣。

建议如下：

1.审视：放远眼界，不能只盯着当下的自己

爱情需要彼此的付出，但对方的思想和行为模式不可能完全符合自己的意愿，产生矛盾冲突时便会让人感到挫败。平时我们讲换位思考，字面上指换个角度替对方着想，达成相互的理解，实际上也是指遭遇挫折时需要具备相应的承受能力。但对有些人而言，一点挫折就足以令其整个情感世界崩溃，他们以自己的标准来看待现实世界，觉得一切都变得不可信任，毫无意义。在感情中便逐渐“自私自恋”起来。

一心想找爱自己的人，便是只从自我利益出发，把关注的焦点完全放在自身。即便自私，你也应该放开眼光，审视双方婚姻上的结合，在未来是否合适。盯着当下的自我利益，只会让你做出错误的决定。

2.接纳：接纳自己的不完美和过往伤痛

人的一生不可能一帆风顺，逆水行舟时为家常便饭。你的不安、缺乏安全感源于不能接纳自我缺点，不够坦诚，也不能正确面对过往的情感伤痛。树立爱情自信尤为必要。

不论是自信心还是安全感，我们无法从外界获取。伴侣给予的只是短暂的宁静。你陷于爱情情境自我评判的负面情绪中（自责、恐惧、后悔等），会让你越来越畏手畏脚。少一些自我否定与抱怨，多一些坦然，才能让你更爱自己，从而能更爱他人。在这个过程中，主动寻找幸福的勇气也能重新回归。

3.主宰：跟从内心律动，把控爱情节奏

爱情好比是一场交谊舞，最考验也最体验二人默契。即便一方跳得再好，但另一方抢拍漏拍，都算不上是一场成功的舞蹈。

以“找个爱我的”为信念的当事人习惯于让对方在爱情圆舞曲中扮演教练的角色，而自己扮演依赖的一方。长而久之，对方会疲倦，自己也没有得到成长。

让爱情绽放出自己的舞步，就得跟从内心的律动。你会从恐惧中收获勇敢的精神，在迷恋里学着主宰自己的生活。即便被缘分崴了脚，也能一笑置之，体验为一份经历的美好。

最后分享一句苏格拉底的名言：“求爱之人比被爱之人更加神圣，因为神在求爱者那一边，而非被爱者那头。”愿你能不再受困于过往，勇于追求，寻得真正属于你的幸福。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。花魁情感帮助您成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。