如何让夫妻感情升温？怎么才能提供高情绪价值-

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如何让夫妻感情升温？怎么才能提供高情绪价值?

夫妻之间如果能有一辈子的爱情，那会是一件非常美妙的事情。都说谈恋爱容易守爱难，其实结婚久了，没那么亲密了，怎么做可以改善你们的关系，让感情一直升温?感情的发展是有规律的。一开始强烈的吸引，彼此都很有激情，但他感情稳定下来，激情就退去了，感情就趋于平淡。这个阶段如果处理不好，就会有矛盾发生，也许会导致离婚。如何顺利跨越?那就能进入一个更稳固的阶段。一起学习下这篇文章。

婚后感情平淡，如何为感情升温

在情感平淡时期，女人往往会产生比较大的心理落差。就是对方忽略了自己，不再像以前那样精心呵护自己了。其实当爱的激情退去之后，生活的本质就是平淡的，需要我们去接受他的另一种形态。婚姻需要我们用心去经营，感情虽然变得平淡，但双方依然可以相互关心体贴彼此照顾，平淡中依然会有温暖。请记住婚姻的本质就是平淡。

如何让夫妻感情升温，这10个方法很有效，值得一试

1.生气想吵架前深呼吸三次。

2.夫妻双方都要留意配偶的优点，并给予适当的赞美，也要经常鼓励对方

3.不要因为老夫老妻了，就不再注重个人形象。保养自己打扮得漂亮一点，可以保持吸引力。

4.两个人都在家的时候，尽量在一个房间活动，可以互不打扰，但能看到对方就会很安心。

5.每天睡觉前说一声晚安。

6.对方为你做了任何贴心的事情，比如倒了一杯热水，切了一盘水果，都要真诚的表达一下感谢。

7.选一套喜欢的床品，改善一下你们卧室的颜色和氛围。

8.坚持每天做十分钟的运动，可以精力充沛。

9.生日、节日准备一些意想不到的礼物，让对方惊喜一下，礼物不一定要多贵重，有心就行。

10.主动地揽一些家务活，特别是对方如果爱干净，不喜欢脏乱，一定要一起保持家里的卫生。

如果这十条都做完，相信你们的感情会迅速升温。

怎么才能提供高情绪价值?学会共情是聊天能有效改善夫妻关系

第一，学会聆听，找出来对方真正正在表达的情绪。

第二，用你自己的话把他的情绪讲一遍出来，用最简单的方式就是重复他说的话，重复代表的就是你对他的肯定。