如何区分真分手还是假分手-分手后如何挽回-

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如何区分真分手还是假分手?分手后如何挽回?

如何区分真分手还是假分手?

1.联系方式。

两个假分手的人，对方会保留你的联系方式(即使一怒之下删了你，也会很快加回来)。即使分手态度不好，他还是会接你的电话，回复你的短信。

虽然小娇的男朋友和她分手了，但他们还是保持联系，主动关心小娇，所以这段感情并没有真正分开。

两个真正分手的人，会删除所有的联系方式，不管你怎么找到他，他都不在乎你。

2.情绪状态。

有些人分手后删除对方，不一定是真正的分手，可能是分手后的一时冲动。

如果你能以某种方式互相联系，对方对你很生气，甚至责骂你，这意味着这只是一次假分手。争吵意味着你们之间的问题非常严重，但仍然有可挽回的机会。

真正的分手，分手后，他根本不会和你说话，他会忽略你，你又吵又吵，他无动于衷。因为他对这段关系失去了信心，不想回到过去。

3.社交圈是否公布了你们分手的事实。

如果他和你分手了，但他没有在朋友圈里，也没有在朋友和亲戚面前说你分手了，这表明他仍然不能放弃这段关系。他自己也在为是否分手而挣扎。

如果他在朋友圈和亲戚朋友面前宣布你们分手的事实，说明他是经过深思熟虑的，所以记得这个时候不要纠缠，因为他已经想清楚了，想和你分开，对你有一定的抵抗力。如果你纠缠不清，只会引起他的反感。

分手后如何挽回?

1.假分手的应对策略。

通常，当他们假装分手时，对方仍然想挽救这段关系，但你们之间的关系问题让他感到不舒服，所以他们会通过分手寻求机会重新调整相处方式。

在这个时候，我们需要做的是找出问题的根源，为彼此建立足够的安全感，以满足他的需求和期望。只有当你的相处方式达到他的希望时，他才愿意继续这段关系。

2.真分手的应对策略。

如果你们真的分手了，那就意味着你们之间存在着不可逆转的矛盾。你已经仔细考虑了，想和你分手，这对你有很大的抵抗力。

这个时候，如果你经常联系对方，盲目承认自己的错误，对他来说是没有用的，甚至会让对方更反感你，恶化他们的状态。

你要做的就是给对方一个缓冲和冷静的时间，淡化他对你的负面情绪。

当真正的分手发生时，这意味着你对彼此没有吸引力。此时，你应该停止纠缠，消失在他的世界里。这样做的原因是淡化你对他的负面形象，为以后建立新形象奠定基础。

要彻底断开联系，不是简单的不联系，而是暂时退出与他有关的社交圈，如空间、微博、朋友圈等。

只有当他淡化了这段关系的负面情绪，你才能更好地树立自己的新形象，用二次吸引力挽回对方。

恢复需要一个过程，断开联系只是第一步，以后如何让男孩主动联系你，创造二次吸引力，引导男孩重建关系是核心关键。

无论是真分手还是假分手，只有解决了你们关系中的问题，你们的关系才能得到缓解，你们才有机会互相拯救。