我恨我爸,觉得妈妈是他害死的

导读: 在我 10 岁的时候,我妈妈一怒之下喝了农药。邻居送妈妈去医院洗胃,但还是没救。从那以后,父亲再也没有笑过,如今父亲又要结婚了,看着他,她满脸喜气,一想到母亲就要死了,

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在我 10 岁的时候,我妈妈一怒之下喝了农药。邻居送妈妈去医院洗胃,但还是没救。从那以后,父亲再也没有笑过,如今父亲又要结婚了,看着他,她满脸喜气,一想到母亲就要死了,我真的很讨厌……

小时候,我们一家四口过得很幸福,村里人都羡慕我们家,爸爸做生意,妈妈会打扮。别人的农场很辛苦,一个月都不能吃肉。我妈妈经常给我们买肉、水果、零食,甚至给我们做一些新年和节日的新衣服。

农村的孩子都去田里干农活。我的父母从不让我做家务,他们更喜欢我。但我永远不会忘记2005年的正月十八,那天早上妈妈没有给我做早餐。我什至对她发脾气,然后赶往学校。我妈给了我2块钱。

放学后屋子里很安静,麻将的声音通常都没有了。邻居大哥说妈妈带农药去医院,爸爸陪我去。我问我哥哥他去哪儿了,他说,我不知道。那天晚上,我非常着急。我的邻居兄弟安慰我,告诉我不要担心。医生很厉害,一定会救好人。

第二天一大早,我看到爸爸回来了,脑袋低垂着,弟弟的眼睛里全是血丝,大概一夜没睡,我只觉得头很空,脚也很空。麻木了,我看到妈妈静静地躺着,我打电话给她,她不理我,浑身冰凉,浑身肿胀,看到别人哭得这么大声,我眼泪都流不下来。

直到我妈下葬,我还是不敢相信她不要我了。之前只看到他们两个吵架,没想到妈妈心里有多么委屈。我恨我的父亲,觉得他杀了我的母亲。直到现在,听说我爸又要结婚了,一想到我妈死了,我恨得咬牙切齿,我该怎么办?

导师点评:

你好,听了你的故事,我很伤心,很想拥抱你。你不能接受你爸爸结婚,以为他杀了你妈妈,这完全可以理解。

毕竟,妈妈以前对你这么好,其他人都会这样做。你可以不急着原谅你爸爸。爱与原创宽恕不是硬币的两面,只能选择其中之一。

你可以很好地处理自己的情绪。情绪通常与您的内在核心信念有关,而这些信念又与创伤情况有关。在你的描述中,你母亲的去世给你带来了创伤经历,需要专业心理学家的帮助。

但是,有一点要注意,你太卷入父母的情绪了。如果你没有自己的世界,你爸爸也不会有两个人的世界。你的仇恨不会改变你父亲的生活,它会影响你自己的生活。

你的父亲无法改变,你的人生才刚刚开始。或许,你存在的意义,就是为了你妈妈过上更好的生活。我相信你妈妈不希望你一直活在怨恨中。现在,您需要与原籍家庭保持心理距离。

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