我跟老公结婚15年，无性婚姻5年，为什么会这样

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与丈夫结婚15年，无性婚姻5年；我一直在思考为什么会这样，原因是……

我每天都锻炼，学着保持，但他还是无动于衷。我们的日常对话仅限于孩子，没有关于情绪的交流。

那天，我发现他的衣服上有口红印，然后才知道他在和一个女客户约会。我问他为什么要这样对我，他说他不想伤害我，就因为我生二胎的时候身体不好，老公心疼我，就陪着我到处都是，血淋淋的一幕在他心中留下了阴影。

听到这里，我后悔让他陪我生孩子。现在每天看到他，都会想起他和其他女人，感觉自己就像走进了沼泽，越来越深，出不来了。老师，我不要离婚，我要给孩子一个完整的家，我们的婚姻怎么挽回？

我非常理解你的感受。你的丈夫对你越好，他的出轨就越会让你心痛。无论出于何种原因作弊都是错误的，对您和您的家人不负责任。我们要注意时机，处理好自己的情绪。一旦错失良机或沮丧，就更难修复了。让我们看看这种关系有什么问题。

1、你们婚姻出现分水岭的原因是孩子的出生。他在你生孩子的时候看到了你的样子，造成了心理阴影，你却不知道，这件事导致误会和矛盾增加；性是爱的表达，5年的无性婚姻对你的婚姻是残酷的，你因此而变得自卑；

2、你们的婚姻有一个很大的问题，就是“只能明白，不能用语言说出来”，不敢把心里话跟对方说话，怕对方对方会否认你，影响不好，加深误解，也说明你很少信任对方，不把对方当做坚实的靠山；

3.他出轨回来后，你的大脑开始执念，他和别的女人的形象，变成你每天都在想的事情，变成自动的思考，很可怕，让你沉浸在痛苦之中，比如你说你在沼泽里已经很难处理内心的情绪，更不用说管理婚姻了。

在这个时候改变你们的关系是当务之急方式，以及各自的思维方式，需要有人把你从沼泽中拉出来，让你有能力解决问题。抓住最好的恢复时间和方法，你的家人才能完整，充满温暖。