老公出轨了怎么挽回

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婚内出轨后如何挽回老公？

很多女性在丈夫出轨的情况下，感觉世界正在崩溃。拯救丈夫和婚姻，他们找不到正确的方法，那他们能做些什么来拯救丈夫的心呢？

1.停止低价值行为

很多女性担心自己的丈夫出轨，或者与其他女孩有染等，会要求对方加班、应酬，并不断监控对方的行踪。你可能会得到暂时的安心，但这种行为是为了大大降低你的分数，让对方认为你是一个低颜值的女人。想要拯救老公，首先要减少业务需求感，分散注意力，比如旅游、参加朋友聚会等。慢慢的你会发现生活是多姿多彩的，提升你的价值，会更有吸引力.对方的注意力。

二、调整心态：冷静

无理取闹，坚持纠缠、威胁等都是不可取的方法。无论你的内心多么兴奋和充满希望，你都必须有条不紊地行事。一切都是长远的计划，慢慢来。你可以和他一起回到以前去过的地方，重温我们一起度过的美好时光。

三、夫妻要好好商量

老公出轨后怎么挽回？如果婚姻出现问题，夫妻双方应该坐下来好好谈谈。他们应该保持冷静，不要一直吵架。双方先批评自己，这样才能挽回老公的心，不怪对方。经过良好的沟通，两人相互接纳和包容，说出了具体的婚姻承诺，以及今后应该做些什么来稳定家庭，为家庭承担责任。多加关注，体会生活中的点点滴滴，用心感受彼此的爱，用心经营婚姻。

四、提升自身魅力

背叛是对方的错，但是女人也应该想想自己的伴侣出轨的原因，想想第三者给他带来的幸福是否比你多，你是否比你优秀。女性要不断完善自己，让自己变得更好，不断进步。

5. 以孩子为纽带来温暖感情

前面说过，孩子在男人心中占有非常高的地位，所以在康复的过程中，很容易把孩子当做纽带来温暖感情。比如让孩子对爸爸说：他想和爸爸妈妈出去，或者一起在家吃饭.你尽量保持随意，甚至主动询问你是否需要一个避免它的理由，以表明你的理解。你这样主动回避，老公却不会拒绝和你相处，不进则退。在相处的过程中，让他回忆起你曾经的温暖时光，让他感到愧疚，越来越不想失去这样幸福的生活，主动回头。