结婚后老公对我不上心，究竟是什么让我们的婚姻变成了这样

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前阵子打扫屋子的时候，老公看了看我的一些衣服，说：“好丑，扔了吧！”我怒道：“那你是不是也嫌我丑，想把我扔了？什么？”他不仅没有向我道歉，而且还说我只是在思考和做文章。

我今年35岁，和老公结婚7年了。以前，我老公偶尔会浪漫一下，但这两年，我连生日都忘记了。我不为情人节和结婚纪念日买礼物。这是多么浪费钱？买点实用的东西吃。最讨厌的是，他不喜欢做家务了。我让他收拾房间，不然我做饭的时候他会帮我。这些力所能及的事情他都不愿意做，做的时候心不在焉。我也反思了为什么他的变化如此之大。这几年，我也从一个清新可爱的女孩变成了不化妆不打扮的阿姨。不知从什么时候开始，我的抱怨和责备成了主要的沟通方式，老公对我的回应是冷漠和回避。

这次我打破了记录。我们已经进行了3个月的冷战。老师，为什么我的婚姻变坏了？我该如何挽救这段关系？

这位女士，从你的描述来看，你的婚姻现在已经过了甜蜜期，现在进入了磨合期和平静期。你们的关系模式变得无语，你们的关系迅速降温。看看这段婚姻能不能顺利。

1、很多女人结婚后，身材走样，不打扮。他们把自己评价为阿姨。在丈夫眼里，她们大概也是没有魅力的女人，对丈夫的吸引力越来越小。你说你唯一交流的就是孩子。好像没有孩子，就无话可说，也不会对对方说些客气话。彼此之间的距离越来越远。

2.在我多年的咨询案例中，很多男人一开始都表示愿意容忍妻子，听完妻子的抱怨后会主动安慰几个，但时间长了，没有人愿意一直接受它们。负能量，恼火，要么吵架，要么不说话。当你生气时，你只是选择保持沉默并避免它，导致邪恶性循环，你们之间的问题不仅没有解决，反而加速了你们的关系冷淡。

3.当你们的关系出现问题时，你们经常沟通不畅。你的表达方式能被对方接受吗？还是只站在自己的角度不考虑对方的感受？如果你老公让你扔掉你的旧衣服，你就大惊小怪地说他也想把你扔掉。这说明你是按照自己的极端想法来理解这件事的，并不了解你老公的真实想法。事实上，你可以和他开玩笑。老公把我的旧衣服扔了，要不要给我几件新的？谢谢老公这么爱我！如果你这么说，就会有两个完全不同的结果。

虽然你们现在的婚姻没有什么大的原则问题，但是大部分夫妻感情的崩溃都是因为认知和沟通方面的问题。如果矛盾不及时解决，就会升级，导致情绪崩溃。