女人们，你与智慧之间，只缺6个情绪应对的方法

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导读: 女人，在你和智慧之间，处理情绪只有6种方式： 1、自理 2、挖掘你的真实需求 3、难过的时候，不要只从自己的角度看人，看事和解读 4、与智者交谈 5、制定未来行动计划 6、收获和总

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女人，在你和智慧之间，处理情绪只有6种方式：

1、自理

2、挖掘你的真实需求

3、难过的时候，不要只从自己的角度看人，看事和解读

4、与智者交谈

5、制定未来行动计划

6、收获和总结你人生的每一个片段

导师评论：

海兰博士曾在《不完美的人才》一书中说过：一个人的情绪决定了她的命运。善于处理她的情绪。不要对自己要求太多，允许自己犯错。你知道，生活不一定是完美的。

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