怎么样挽回男朋友的心 降低他的排斥度

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当男朋友提出分手，可能他已经是深思熟虑，觉得不想再跟你在一起了，那这时候怎么样挽回男朋友的心呢?这时候最重要的是，你要先确定他现在对你的态度，问题到底严重到什么程度，才能想好对策。

根据他对你的排斥度来挽回：

1、他排斥度不高还愿意跟你联系。

如果他对你的排斥度还不是很高，还愿意跟你联系，这种通常是出现在相对平和的分手的情况，而且分手时间还不长，他还会听你电话、回你信息，或者还会评论你的一些社交状态。这时候不要得意忘形，不要太频繁地去烦他，那会把好的局面弄糟糕，这时候可以适当找机会给他一些小礼物，制造一些偶遇，一点点重新渗入他的生活。

2、他排斥度比较高不联系不拒绝。

当他不再主动联系你，也不再关注你的社交状态，那他对你的排斥度就是比较高的，这时候更加不能过多去纠缠他，需要给时间他冷静一下，可以通过一些侧面的方法去接近他，朋友或者一些社交场合，不要对他表现出太迫切的复合情绪，先要降低他对你的戒备，同时给他看到自己改变后好的一面，重新吸引他注意。

3、他排斥度高彻底断开联系。

他完全断开了跟你的联系，不想再跟你有任何交集的话，就是对你的排斥度很高，你们之间的矛盾是比较严重的了，那这时候，一定要思考清楚你们之间的问题到底出在哪里，怎么会走到现在的地步，然后改变自己，修补你们之间的问题，可以先不跟对方联系，当觉得自己已经确实有所改变后，再尝试出现在他周围，慢慢去吸引他。

对方对你的排斥程度，决定了对方能不能接受你的好意，所以要根据他的反应，做出相应的对策。