为什么相爱的人经常吵架?
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蓝月亮情感咨询:为什么相爱的人经常吵架?
爱情很容易相处,即使是相爱的两个人也经常吵架,为什么会这样呢?蓝月亮情感今天就给大家详细分析一下。
我对合作伙伴的期望过高
很多人对亲密关系的认知过于理想,认为在亲密关系中,两个人是一体的,相互交融。你有我,我有你。两者必须完全相同。但它忽略了我们每个人都是作为一个独立的个体出生的。没有两个人是不同的,无论两个人多么相似,都会有不同。这就是生物多样性。一旦你明白了这一点,你就会明白如何在界限上行动,你就会知道在某些事情上你不必强迫别人和你一样。缺乏界限感的人,往往想要时时刻刻与对方在一起,达到一种共生的状态,闯入他人的世界,将他人融入自己的世界。这时,需求感的平衡失衡,矛盾也出现了。女生希望男生多陪陪她们,给自己更多的关心和关爱;虽然男孩想要一些自己的空间和自由,但他们需要更多的宽容和理解。如果你不能读懂男人,你往往超出了界限。
不愿改变自己
当发生冲突时,缺乏界限感的人往往不愿意改变自己。他们想得更多:如果你爱我,就应该为我改变自己。如果你愿意改变自己,你就不爱我,从而陷入无休止的抱怨和改造他人的恶性循环。在他们眼里,每一次分歧和争吵都是权力的较量。他们更关心赢得这场斗争,却忘记了在一段关系中重要的不是输赢,而是关心和关心。许多人在不知不觉中做着相反的事情。
那么,界限模糊的人如何才能避免人际关系中的“负担感”呢? 1、尊重彼此的界限,承认每个人的独特个性,尊重他人的个性和心理需求。调整供需关系,学会有意识地识别和协调自己和他人的需求。这个世界上不存在打了就跑的伙伴。他的一言一行与你的思想完全结合。大部分默契的长期关系,都是在千百次的矛盾磨合之后。,而这种关系的基础是尊重对方作为一个独立的个体,不去践踏别人的界限,知道别人的心理距离在哪里。
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