男朋友有了新欢还能挽回吗 降低期待值

导读: 跟男友分手已经让你很痛苦了,如果他身边开始出现别人,会让你更加慌张,男朋友有了新欢还能挽回吗?这个时候注意不要因为着急做出一些让他更反感的行为,适当降低自己对于他态

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跟男友分手已经让你很痛苦了,如果他身边开始出现别人,会让你更加慌张,男朋友有了新欢还能挽回吗?这个时候注意不要因为着急做出一些让他更反感的行为,适当降低自己对于他态度的期待值,具体怎么做?一起来看看吧。

降低期待值挽回男朋友的方法:

1、暂时不跟对方谈感情。

当男朋友身边出现别人的时候,你就更加急切地想要挽回对方,就怕他从此跟你陌路,但是越是着急,就越容易出错,你对他死缠烂打,不断地哀求和说爱,把自己处于一种非常卑微的角色,可能只会得到反效果,让他更加看不上你。

就算再着急,想要好好地挽回他,也要暂时不跟对方谈感情,不用向他显示你非他不可的想法,可以像朋友一样相处,维持着自己的自尊心。

2、把自己的注意力转移。

想挽回他,就时刻想知道对方在干嘛,对方的态度是否已经松动了,这是很正常的想法,但是这样高强度的关注,一个接一个电话地联系或者是一句接着一句的消息,硬是要对方回复自己才行,这样下去自己累,对方也会倍感压力。

如果没办法控制自己胡思乱想的话,可以试试转移一下自己的注意力,让自己去参加其他的一些活动,还可以拓展自己的社交和视野,培养一些自己的兴趣爱好,让自己积极生活。

3、放松对对方的掌控。

对方已经跟你分手了,那么他也就有自由社交的需求,不要试图掌控对方的一举一动,被他的举动轻易影响你的情绪,适当放松对对方的掌控,给对方一些空间,也给自己一些自由,做自己的事,提升自己,给对方时间冷静。

男朋友有了新欢还能挽回吗?他身边有了别人,虽然说时间的紧迫的,但是行动上不要太激进,还是要按照自己的步骤好好地进行挽回,免得把他推得更远。

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