情绪恢复靠谱吗？有哪些恢复技巧？

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蓝月亮的情绪恢复靠谱吗？有哪些恢复技巧？

在康复的过程中，很多人经常因为不知道方法而使用了错误的方法。蓝悦情感致力于情绪恢复，在情绪恢复方面有着丰富的经验。让我分享一些有用的恢复技巧。大家~

冷静面对，不纠缠

很多朋友在储蓄的时候都有一个错误的习惯，就是用爱情化解矛盾的方法来储蓄。比如不断纠缠对方，让对方知道自己真的知道错了，或者用各种方法骂脏话，甚至自残。

如果你想用这种方法挽回爱情，那么我建议你立即停止。你们的关系将走到分离的地步，这意味着你们现在有一个你们现在都无法解决的冲突。如果你还像以前一样修复你的关系，你必须知道你能得到多少效果。

这是恢复的难点。如果你不能很好地控制自己的需要感，你的康复就会变得更加困难。我能理解你急于拯救对方的心，但光速是不够的。在我接手的案例中，有很多情况是因为纠缠而打破了良好的局面。

不要怀疑对方

总有女生会想：“他对我这么冷酷无情，说明他心里有恨，如果他恨我，他怎么还爱我？”两人互为反义词，认为恨是爱的反面。但实际上，恨并不是爱的反面，而是冷漠。真正的狠是狠，在恢复的过程中表现出情绪是平淡的，所以当对方对你有情绪起伏的时候，其实说明恢复中还有戏。不可能。

不要过度表达你的需要感

如果你在一段关系中过度流露对一个人的需要感或追求一个人，后果会是什么？对方无论如何都会认为你是人，在这段关系中他会占据主动。如果他想和你在一起，他就会和你在一起，如果他不想和你在一起，他就不会和你在一起。你在他眼里的价值是慢而直，你连输都不怕。每个人都有一件最得不到的东西好的心理，越是得不到，越是不确定的事情，越是想要和追求。

而且过于主动会让人想反抗。而最好的就是，你要让对方猜你的心理，你要让他有时觉得你和他很亲近，让他觉得你喜欢他，有时又推开他，让他开始再次怀疑自己也许是自我放纵。而如此反复，对方的情绪波动，担心得失的感觉，会让他误以为他大概率喜欢你。一般来说，你需要在聊天过程中为对方制造情绪波动，切不可过度暴露自己的需要感。

没有不好的关系，只有关系不好的人。更多婚姻管理技巧和挽回感情的方法，请关注蓝月情缘。