老公连夫妻生活都不愿意跟我过了，原来是外面有人了

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凌晨1点，老公走进卧室，我感觉他看了我一眼，就往床的另一边躺下。在这个过程中，我一直在装睡，我在躲着他，我知道他在躲着我。我们都害怕见面时的尴尬，也害怕撕破这幸福婚姻的面具。结婚10年，走到了今天。我的心痛快要窒息了，我的眼泪不听话了……

我今年36岁，中学老师，老公38岁。是科研院所的技术骨干。沟通，做技术，无不良嗜好，下班回家。

他的性格有好有坏。不利的一面是，在工作中，尽管他的业务能力很强，但他一直无法成为领导者；好处是他是一个可靠的丈夫。我从不担心他的花草，我觉得很特别。实际的。

我丈夫的心思全在研究技术上。回到家后，他无聊地在书房里学习和研究。油瓶倒了，他就忍不住了。我理解他，所以我不怪他。我负责家里的一切，无论大小。

几十年来，这些日子就像一天。虽然有时会觉得很无聊很累，但每当看到两个孩子走近老公，三个人一起在办公桌前看书，我的心就特别温暖。我觉得生活有点平淡，什么都没有，只要家庭和睦。

但在过去的六个月里，我的丈夫有点不正常。他回家晚了，对孩子不耐烦，也很少跟我说话。他甚至不想在他的婚姻生活中和我住在一起。有几次我想主动出击，但他显然逃跑了。本来以为老夫妻是正常的，后来才发现，他的身边还有一个女人……

我的心在流血，我做错了什么，他为什么要这样对待我？我想把证据扔在我丈夫面前，但我无法想象这样做的后果。我真的很矛盾，每天都放不下。老师，请帮帮我。我应该如何处理？

导师意见：

1、这位女士，我知道你丈夫有婚外情，对你造成了很大的伤害。我非常理解你。如果你想处理这件事，你必须和你的丈夫摊牌，但我们不需要把证据摆在他面前。

因为，我们摊牌的目的不是指责他，也不是和他讨论是非，而是让他同意他的看法你们一起在婚姻中面临冲突和冲突，因为往往是婚姻在婚外情发生之前首先出现问题。和老公摊牌的时候，可以重点关注婚姻的变化，婚姻的现状，对婚姻的感受。

2、你老公是因为你不好才外遇？当然不是，你为这个家做了这么多，你很棒，你值得被善待。你说：“觉得生活有点平淡也没关系，只要家庭和睦。”

但有一点我们需要明确的是，经过多年的婚姻，夫妻关系很容易进入倦怠期。 .这个时候，如果双方不刻意制造一些浪漫，保持婚姻的新鲜感，那么第三者就很容易出现在婚姻中。

所以，我觉得你老公搞婚外情不是因为你不好，而是因为他需要从他的情人身上吸取新鲜刺激的养分。事实上，在一段美好的婚姻中，夫妻需要一次又一次地坠入爱河。

其实，在我看来，你们的婚姻并不是没有希望的。如果你愿意，可以尝试分开第三者，修复和老公的关系。