因为男友曾经出轨过，之后我很难信任他了

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我和男朋友交往三年了，感情一直很好。然而后来发生了两件事，让我们产生了信任危机。我开始怀疑，不再相信他。我总是问他在做什么，当他不主动联系我，或者我联系他，他却不能积极回应时，我就感到不安，觉得一定是哪里不对劲。

信任危机是由我单位中的某事引起的。那段时间，我忙于工作，没有照顾他。那段时间，他和另一个女孩约会。他没有告诉我，他让周围的人不要告诉我。他说他希望我快乐。我不想让我的背部受到打扰。他的行为让我更加怀疑他。还有一次，我看到他和其他女孩聊天，虽然我没有觉得有什么过分的。但我不能再相信他了。

我现在该怎么办？我不想分手，我想救他，永远在一起。老师，帮我分析一下。

导师意见：

1、交往三年，两次信任危机，其实导致信任危机的不是这两件事，更多的是你们的感情和感情已经淡化。另外，你们所谓的关系一直都是好的，这到底是什么好，好到什么程度才好？因此，在很多情况下，你可能更自私，容易忽视问题的存在。

2、另外，你的沟通其实是有问题的。在这里，有他的问题和你的原因。比如有段时间你工作比较忙，你觉得不联系你是理所当然的事情，但是他在和别的女生约会，所以他不会让你知道。而误会，越是不告诉你，越是掩饰，越让人觉得有问题。包括后来的异性聊天，如果你能大方地就这件事交流一下，我想你放松之后就不会感到不安了。

3、最后，你要调整好自己，不要爱得那么卑微，要自信。很多时候，女人的安全感不是来自对方，而是来自于自己内心的力量，这是自然而然的。