情绪恢复策略:分手后如何让前任主动求和?

导读: 情绪恢复策略:分手后如何让前任主动求和? 分手后,很多人都急于联系,担心几天不联系就会有新的恋情,但这样做适得其反,更让男方恼火。所以分手后想让前任主动求平安,怎么

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情绪恢复策略:分手后如何让前任主动求和?

分手后,很多人都急于联系,担心几天不联系就会有新的恋情,但这样做适得其反,更让男方恼火。所以分手后想让前任主动求平安,怎么办呢,蓝蓝说说月的情绪吧~

其实,分手后提醒对方最简单的方法就是分手后不要哭闹,不要闹,因为这样会让对方对你产生好奇,甚至对你产生愧疚感。当他进入这样一个回味的时期,想起你和你的善良,他会为自己的行为合理化:我经常想起你,所以我还是爱你,否则我为什么会想念你?刚开始可能没有实际行动,但渐渐开始合理化,认为我还爱你,你值得复合。我脑子里想到的都是你的优点,所以我也会主动联系你。

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分手后第一次联系时,也要注意时机和技巧。高效的沟通不是胡说八道,不是用无意义的谈话消耗对方的精力和积极情绪。要知道,在康复的过程中,沟通只有一个目的,那就是营造一种舒适感。你和对方谁是对谁错是没用的。这既不会改变他对你的看法,也不会拉近你们两个的距离。距离也可能让对方对你越来越反感,这得不偿失。这里也有需要注意的技巧。首先,表达对对方现状的理解和认可,首先让对方在心理上获得积极的感觉,放松对你的戒备,产生继续和你交流的欲望。二是不刻意地给出自己的要求,即使对方拒绝,也不会对你产生负面情绪。

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