如何与负面情绪相处，是婚姻中需要学习的

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荧幕上温柔的雷佳音，生活中脾气火爆。那么，这样一个“火药桶”是怎么被他的妻子翟旭飞“制服”的呢？

雷佳音说，因为妻子的话，瞬间就认出了她。有一次，两个人一起拍戏的时候，出现了堵塞，拍了很久都拍不出来。翟旭飞拿了一罐红牛，叫他不要生气。没想到，这个暴躁的男人一下子就把红牛扔在了地上，还怒骂了她一句，说她不能演戏，叫她滚出去。没想到，这个柔弱的女人做出了这样的回应。

因为他当时说的很霸道，雷佳音准备骂她；当时，在他看来，排练不好才是对方的原因。没想到，翟旭飞从容不迫的走了过来，拿起酒水收起来，对他说道：“能不能好好谈谈？有什么解决不了的，慢慢来。”这个反应大大超出了雷佳音的预料。就是这么简单的一句话，一个小小的动作，就轻松收复了脾气暴躁的老公的心。

雷佳音也知道自己脾气不好，但他的妻子恰好是能抓住这种脾气的人。金星曾经说过这样的话：“因为以后，这个女人可以抱我，可以容忍我，只要你是熊，我就可以容忍你。”都说女人要以柔克刚，但在现实生活中，很多人做不到。而翟旭飞正是这么做的，所以结婚十年后，两人的感情依旧甜蜜如初，令人羡慕。

经常有媒体拍到他们带着八岁的女儿逛街，两人手挽手，一家人幸福美满。那么，收获幸福的翟旭飞到底做对了什么？

一个人的安全感和内在力量是否足够，很大程度上取决于童年时期父母给予的爱与支持。小时候，翟旭飞特别崇拜赵雅芝，经常自学电视剧中的角色。初中的时候，她有一个喜欢赵薇的朋友，在朋友的劝说下，她去了谢晋电影学院。结果，一起申请的同学因为家人的反对没有参加考试，但她还是通过了考试。他还考上了上海戏剧学院。这些父母的点点滴滴，无形中滋养了她的安全感。

生活中难免有两个人心情不好的时候。因此，如何与负面情绪相处，成为每对夫妻在婚姻中需要学习的东西。那些被另一半的指责激怒、愤怒，为了证明自己而把指责变成斗争的人，往往是因为缺乏内在的力量。所以，他们看不到彼此愤怒背后的脆弱和无奈。久而久之，婚姻很容易徘徊在危险的边缘。对于原生家庭，我们别无选择，但我们可以通过学习不断增强内心的力量和自我认同。这样，幸福的婚姻就不会离你太远了。