婚姻危机：老公出轨怎么办？这三种心态绝对不能有！

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婚姻危机：老公出轨怎么办？这三种态度绝对不能有！

在发现丈夫出轨之前，她觉得自己是世界上最幸福的女人，后来被现实压垮后变得不幸福，不再相信爱情，甚至对生活失去信心。当然，即便如此，大多数女人也无法原谅和放手，但她们还是不想离婚。他们每天都生活在痛苦中。其实与其解决当下的离婚问题，或许更重要的是先理清自己的情绪。情绪真的可以控制一个人。人，只有头脑清醒，才能更有利于解决问题。

今天来和大家聊聊，老公出轨后女人最不能接受的三种态度。

(1) 你作弊是因为我不够好

我曾经接待过这样的客人，她对我说：“我丈夫说是因为我不好，所以他出轨了。”

我问她：“你怎么了？”

“老公说我太强势了，一点女人味都没有，他说如果不是这个，他不会出轨的。”

出轨后，男人往往喜欢把责任推给女人，试图用这种方式为她的行为合理化，如果女人的心态不够坚定，很容易被打扰，甚至产生自我怀疑。

那么如果出现这种情况我们该怎么办呢？

1. 认清讲话的目的。你要知道他说这话是为了替你承担责任。男人出轨是有罪的。他站在道德低下的位置，被你指责。这是很自然的情况，但他不喜欢，所以他会把责任推给你，让你也感到羞耻。

2.回应对话技巧：“所以你认为这一切都是我造成的？我逼你出轨，让你出去找女人？”，“你现在好像很生气，被发现是生气？你如果你认为你想要我原谅，我必须原谅你？

(2) 不断指责和抱怨

有人可能会想说：“他出轨了，我连一句话都不能跟他说？”他也不是不能，当然知道他出轨了，他可以指责和抱怨。那个时候，他正处于被人发现的恐慌和心虚之中，他会接受所有针对你的控诉，但是如果你一直指责对方，对方就会尴尬和愤怒，他开始反击，本来是你负责的，你会被迫开始吵架，你准备去问对方，却没有一个人委托。

如果你脾气不好，可以用非暴力沟通的语言来沟通，也就是描述事实，不要对别人做太多评价。指责很容易把双方变成对抗，也很容易变成抱怨会。我没有说我想说的，该解决的问题没有解决，吵得沸沸扬扬。

(3)不要对他抱有期望

男人苦苦哀求时不要心软，如果你选择让步，他会觉得你很容易欺负，而且你要记住，你的目标是谈判条款，以达到你想要的结果对方，你千万不能松手，其他的事情以后再说吧。

如果你还想挽救你的婚姻，你可以尝试改变管理婚姻的策略。至少你必须有独立生活的经济能力。既然选择了宽恕，就不能放下仇恨放手，带着纠缠和痛苦往前走。 ，过去不可改变，活在当下，规划未来。

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