为什么失恋之后更爱TA了？

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“有一段很美好的爱情摆在我面前，但我没有珍惜。如果上天再给我一次机会，我会对女孩说，我爱你。如果非要给这段爱情加上期限，我希望是一万年。”这句经典台词在人们的爱情生活中几乎可以说是烂透了，但仔细想想，这简直是一个普遍的事实。

一个人追求你的时候，你可能感觉不到，和他在一起的时候，你可能感觉不到激情，甚至觉得他很烦，但是一旦他离开你，你就会觉得他那么好，你有已经爱他到无法自拔了。如果他离开你，你最好死了。为什么是这样？

爱也是一种持续的刺激，习惯了就感觉不到了

心理学家做过这样的实验：人不断地听一个声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的波动变得越来越小。如果声音突然停止或被另一个声音刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都有过这样的感觉，当周围不断有噪音时，我们通常感觉不到它，而当噪音突然停止时，我们可以感觉到只是有噪音。这是外部刺激突然变化对人类脑电波影响的证据。

爱其实是一种持续的刺激。长期沉浸其中的人，会对它视而不见，置若罔闻。当这种刺激突然停止时，也就是当爱人突然提出分手时，会感到强烈的不适。这时，会出现一系列强烈的反应，甚至是极端的行为。

突然失去“以自我为中心”的感觉会让人心理失衡

人与人之间的互动和相互影响，可以促使人们形成一定的心态。当别人不断地表现出仰慕之情时，被追求的人就会形成一种“以自我为中心”的心理状态，觉得自己很好，简直萌翻了，非常自信。这种精神状态会让人陶醉，非常快乐，久而久之，这种精神状态会非常完美，无法被打破。当爱人突然离开时，维持这种信心的环境被打破，人们会觉得自己突然变得富有不值得。为了恢复以前保持自信的环境，人们会千方百计，甚至伤害自己和他人。

在爱情中，爱的双方总是被对方关心、关心和宠爱。借用一句老话：“由俭入奢易，由奢入俭难。”人在一个时刻都在关心和照顾的环境中，会觉得很舒服，但是习惯了这种舒适感之后，就会觉得这是理所当然的。我感觉不到任何特别的幸福。一旦失去它，我会感到很不舒服，感觉天要塌下来了。

“挫折吸引力”的心理规律，让失恋后的人更爱对方

失恋的痛苦是人类进化过程中形成的一种反应。心理学家将失恋分为两个阶段：第一阶段是“抗议”，第二阶段是“放弃”绝望。在抗议阶段，为了让对方改变主意，被抛弃的一方会认真思考自己做错了什么，如何让对方重新爱上他。他们有时会出人意料地出现在情人的家中或工作场所，然后咆哮而去；他们不停地打电话、发邮件、写信，一次次拜访共同的朋友……随着这些行为的加剧，被抛弃的一方对对方的爱不会减弱，而是会不断加强。这种现象叫做挫折吸引，意思是当爱情受到阻碍时，被抛弃的人更爱恋人。

这种奇怪的行为是有生理基础的。精神科医生认为这与多巴胺有关。多巴胺是一种控制肌肉运动并提供满足感的化学物质。在一段关系开始时，多巴胺产生系统被激活。在抗议阶段，多巴胺活性也会增加，让被拒绝的恋人感觉更热情。

失恋造成的抑郁让人觉得更需要彼此

美国加州大学的社会学家评估了 114 名失恋者，发现其中约 40% 为临床抑郁症，其中 12% 患有中度或重度抑郁症。抑郁症会使人无精打采，对周围的一切都没有兴趣，只会陷入导致抑郁症的事情中。这让心碎的一方根本无法转身转移到其他事情上。他们会觉得工作、学习、生活都不重要，只有找到失去的爱人才重要。

处于抑郁状态的人会变得非常固执，因为他们把自己锁在了自己的世界里。一旦他们确定了某些东西，就很难改变。因失恋而抑郁的人，会固执地让自己反反复复的想，想着要想摆脱痛苦，唯一的出路就是让自己的爱人改变主意。就这样，爱在他们心中越来越强烈。