异地恋产生矛盾的原因是什么，异地恋该如何维持感情

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异地恋在如今已经是越来越常见的情感问题，而且大多的异地恋最后都无法修成正果，伴随着时代的发展，愈来愈多的人由于上学和进修、工作等各种各样的缘故而迫不得已“离乡背井”。因而，如今异地恋的情况越来越多。那下面老师就给大家分析异地恋产生矛盾的主要原因有哪些和要怎么维持感情。

异地恋产生矛盾的原因是什么

1、缺乏安全感

当两人身处异地，那么见面往往很不容易，这时候，彼此只能通过手机来联系，了解对方的近况。这种状态短时间内没有任何问题，可是时间长了，当两个人没有真切参与到彼此的生活当中，心里就会出现一种疏远感，也会去怀疑对方所说是不是真的。双方难免会患得患失，疑神疑鬼，内心深感不安，这种状态非常不好，会让彼此爱的特别辛苦，不想再坚持下去，从而选择分手。

2、第三者的出现

当一个人生病了，另外一个人不能陪在身边，给予照顾，一人不开心，而另外一人甚至毫不知情，更别说给予宽慰。在你们最需要对方的时候，对方总是不在身边，一个人熬过了所有的时光，你们就会觉得，那个人也就没有必要存在了，反正有也跟没有一样。与此同时，异地的你们，还特别容易喜欢上跟自己同一个地方的人。不管双方谁喜欢上了别人，你们这段感情也必然走不下去，不得不面临分手的结局。

异地恋该如何维持感情

一、确保双方自愿

每一段情感都属于两个人，一段情感的开始需要两人的确认，但是只要一方不愿意，那么就代表这段感情走到了结尾，所以要发展每一段恋爱之前都首先要确保双方的意愿，要是其中一方不愿意建议还是不要开始这段恋情，特别是异地恋，需要两人的共同经营和维持才能走的长久。

二、保持联络

在异地恋里，联系是必不可少的，保持联络是维持双方感情温度的主要方式，但因为不在彼此身边，难免会让感情浓度下降，我们唯一能为彼此做的就只有多联络和给对方寄礼物。双方要多保持联系，如果做不到每日联络也要尽量保持较高频率，在对方的生日或者纪念日等重要的日子为彼此寄去一份礼物，让对方在思念你的时候有个寄托，能看的见摸的着的情感才会显得更真实。

三、尽量多见面

异地恋很重要的一点就是多约会，多见面，不管你平时的联络有多频繁，见面是必不可少的，只有看得见还要摸得着的爱情才能更有实感，而且彼此生理上的需求也是需要满足，异地恋最容易造成的就是情感空虚和身体空虚，联络和礼物能让对方的情感有个寄托，而生理上的需求是必须要见面才能完成的。

异地恋是很痛苦的，在最需要对方的时候没能在彼此的身边，独自熬过所有。也会常常怀疑对方是否会背叛自己，开始慢慢的变得不信任，没有安全感，所以异地恋要想修成正果要谨记上面的几点，要信任对方，心里有事要及时与对方沟通，任何一段异地恋都是从怀疑开始结束，最后老师祝你们幸福。