生了孩子后和老公关系变差了怎么办

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昨晚老公亲热后抱住我，说我有了孩子，就不再是他当初认识的那个可爱的女孩了。想到生完孩子这几个月和他和婆婆吵架，委屈又涌上心头。

我今年26岁，在当地一家国企工作。他今年 28 岁，帮助父亲管理家族工厂。在我谈恋爱甚至没有孩子之前，我和他并没有什么大的矛盾。他对我也很体贴，什么都让我做。自从有了孩子，一切都变了。孩子不是传闻中给我带来快乐的天使，反而给我添了不少麻烦。

生完孩子后，我经常和他们在孩子的问题上发生冲突。我半夜醒来喂我丈夫。我的丈夫睡得像死猪一样，无法醒来。我想用奶粉代替牛奶。我婆婆说这对孩子不好。吃完后感觉恶心；孩子还小的时候，婆婆哭的时候都会抱抱她。现在她走了，孩子整天不被人抱就抱不起来了。我好像还活着……

老公好像也变了。当我向他抱怨我的婆婆时，他总是告诉我要听我婆婆的，说她有经验，并不关心我发生了什么事。就算现在回到家，他也会像以前一样在书房里玩几场游戏，从来没有帮我分享的意思。

老师，我觉得我现在精神有问题，这对我来说正常吗？我不想再这样生活了！

导师点评：

您好，感谢您对我的信任。为人处事有一条原则，8个字：“不说硬话，不做软事”。就是说：不吵不闹，不抱怨，好好说话，要求冷静，但做事要有自己的底线和原则。很多不擅长人际关系的人，尤其是吃力不讨好的人，把这句话颠倒过来，说硬话，做软事。

用在你的例子中，你可以举两个例子：一是你婆婆来帮你照顾孩子几个月。你应该向你的岳母或你的丈夫表达你的??感激之情。毕竟，你的婆婆没有义务这么老。帮你带孩子。这就是“不要说硬话”；不过对于婆婆的建议坚持母乳喂养，你还是可以用奶粉代替，这件事完全看你自己，没有人能强迫你，你可以坚定的给孩子喂奶。配方奶喂养。这是“无为而为”。

第二个例子，现在婆婆回去了，你一个人照顾孩子很辛苦，那你可以冷静的告诉老公你的辛苦，然后把孩子交给他适当的时间。例如，他回家后，可以代替你带孩子两个小时。比如孩子会喝奶粉，你们两个晚上可以轮流带孩子住一晚，或者如果你还没上班，可以带两个晚上，让他轮流带一个夜晚。在这个过程中，不管他是好是坏，孩子是哭还是闹，建议大家不要过多的批评和干涉，引导孩子的能力也要慢慢学习和培养。同时，嘴巴更甜，多感谢你的丈夫。其实这也是培养他和孩子之间父子关系的好办法。

其他具体事项应以此原则为准。最后，回答你的问题，你现在的情况对于新妈妈来说是正常的。每个妈妈都走过这个艰难的阶段。你说这样的人生不想结束，时光不可能倒流。我们你只能面对和解决问题。做妈妈需要智慧。