结婚三年，性生活一年不超过10次

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结婚三年后，一年内统计的性别不超过10个。换上漂亮的睡衣也没用，真不知道怎么回事。我丈夫和我在生孩子前后基本上从未过过婚姻生活。我一开始就主动，但他总是有各种理由，说他加班累了，他困了明天要早起，或者我打扰了他。看着手机，每次失望的自己睡，或者他不在家的时候自己解决。 . .

现在回想起来，可能是我怀孕的时候脾气不好，总是挑一些小事告诉他，比如他给我做饭的时候，我觉得不好，我就说“不好，就这样。”小事都做不好，还能指望什么？”但他一般不会生气，要么哈哈大笑过去，要么不说话，表情不显任何不满。

其实他对我很好。他从不跟我吵架。当我和他谈论一切时，他已经习惯了，后来他不再向我道歉。不，现在对我来说真的很痛苦，我们已经两个月没有亲密了。我平时话不多，老师，我该如何挽回感情呢？

导师点评：

你好，我能理解你对这位女士的感受。现在你已经进入了无性婚姻，你在日常生活中是一潭死水。你很痛苦。为了保存关系，我们一起来分析一下：

1、你说怀孕期间脾气不好。很多时候，我们认为自己只是犯了一个小错误，但在对方眼里，却是反复出现的小事造成的印象问题。比如对方给你做饭，你就批评他。虽然他不反驳你，但你其实是在攻击对方的自尊心。他的价值感被你压制了。久而久之，他会觉得自己不在了。状态;

2、在夫妻关系中，你的丈夫开始对你冷漠，这其实是对你的一种惩罚。原因是他下意识地用拒绝来表达对婚姻关系的不满。虽然他平时不说出来，但他的负面情绪也会充满他的心，所以当你问他的时候，他会觉得他拒绝你，和你在一起。家庭地位平等；

3、为了挽救这段感情，你需要改变和老公的相处模式，你经常以批评和指责的方式与他交谈是行不通的。你应该学会和对方好好沟通。即使对方做得不好，你也应该引导和鼓励他改变，而不是攻击对方的自尊心。你和他都是成熟的成年人，所以婚姻应该是一种积极的、有价值的生活，而不是消极的、消极的生活。