总是怀疑老公出轨是心理问题吗?

导读: “你可真要注意你老公身边的女人!”在我最好的朋友的提醒下,我一直担心地查看我丈夫的信息。他说,有一次我买了一台录音机上网查他的行踪,他找到了。 “如果你真的不信任我

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“你可真要注意你老公身边的女人!”在我最好的朋友的提醒下,我一直担心地查看我丈夫的信息。他说,有一次我买了一台录音机上网查他的行踪,他找到了。 “如果你真的不信任我,你就离婚。”我很生气也很委屈。

说起来,老公升职后,每周都会回来两三个晚上吃晚饭,其余时间都不是应酬,只是出去玩。有一次我在家做了一顿饭,他一句话也不说就回来了。后来女朋友说这一般是男人出轨的象征,我更不安了。发生了几次争吵。我们很少有这样的分歧。在他升职之前,他的收入比我还低,他多次利用我的意见。以做饭为例,如果我不想在家里做,他就自觉去了,现在好些了,他却天翻地覆。

我今年29岁,和他同岁。除了和他的这段婚姻,我17岁的时候,有了一段持续了三年的初恋。那个时候,对方大学毕业后爱上了别人,我背叛了我一年。才知道。我不想谈恋爱几年。我总觉得自己不够好。既然不想就这样离婚,那我能做些什么来修复这段关系呢?

导师点评:

你好,这位女士,我感觉你对和你的另一半吵架很困惑,但你又无从下手,这会让你感到焦虑和困惑。但是,根据您的描述,您不确定是否涉及第三方,但您只是在怀疑的方向。因为你的疑惑,你们的关系中出现了各种不确定的因素。修复关系,必须从你的冲突源头开始分析问题。

首先,因为你最好的朋友的“提醒”,你开始怀疑你的丈夫。你周围的朋友可能会出于善意提醒你。但这也说明你是一个缺乏自信的女人。你在心里怀疑你的丈夫很久了。因为你闺蜜的话,让你内心产生了更多的疑惑,却忽略了一点。你必须处理好关系的前提。你首先要有一颗坚强的心;

其次,从客观上看,自从你安装了行踪记录后,你老公就很不喜欢你了。他觉得你必须检查他的去向。在你的心里,没有生活的自由和隐私在你面前。或许你是出于内心的不安,但对方却只感受到了你满满的支配欲。缺乏信任会破坏这段婚姻的根基,这可能是因为你过去曾遭受过情感伤害,而你现在的伴侣的感情受到你过度阴影的影响;

第三,要改变负面情绪的影响,你必须做好情绪管理,其实你不必在他背后检查。很多时候,你公开提出你的想法和要求,男人也可能理解。既然你们都是夫妻多年,他的收入也变了,你应该相信他的能力。如果你不相信,你可以告诉他,你因为过去的爱情,心里很没有安全感,总是害怕另一半。离开自己,男人可以理解。

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