感觉自己配不上男朋友很自卑

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我是一名大学生。开学后不久，我在班上遇到了一个男孩，并聚在一起。现在已经快一年了。我是他的初恋，他对我真的很好，但我一直不敢跟他公开，因为我自卑，怕别人说我配不上他。

班上有一个女孩和他玩得很好。他们是兄弟。他们是同乡，但他们只是在大学认识的。但有时我会看他的手机，看看那个女孩和他的聊天记录。我觉得那个女孩对他很感兴趣。

后来她发现我和我男朋友在一起。男朋友怕我吃醋，就减少了和她的联系。但我心里一直对她怀有敌意，把她当成情敌。最近越来越烦躁，因为越来越自卑，觉得自己一文不值。比如那个女孩身材很好，会弹奏乐器，会参加各种社团活动和比赛。她是非常好的。嫉妒她。

然后和自己比起来，我对自己的容貌和身材都不满意，我没有什么特长，也从来没有参加过任何社团活动。我只是喜欢呆在自己的世界里。归根结底，是因为我自卑，感觉自己在哪里。我比不上别人，所以我不想参加活动，我不想露脸，我不想被嘲笑。因为心里一直在和她比较，越来越觉得自己配不上男朋友，觉得自己在耽误他，反而让他想念一个更好的人，所以提到他分手后，他不同意。我知道他对我真的很好，但我就是无法克服内心的障碍。

每个人都在同一个班级。每天我低头不抬头。越看那个女人，越心疼，越烦躁，越想分手。这就是我大一时来到这里的原因。我真的不知道该怎么办。我的心是灰烬。谁能帮我？我真的很认真地问问题。我希望有一个人可以帮助我。