生完孩子后不想过夫妻生活，导致老公出轨

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生完孩子后不想过夫妻生活，导致老公出轨，原谅他后又出轨，我该怎么办？

我和老公自由恋爱10年，结婚8年，感情不错，基本不争吵。前几年生完孩子后，由于体型变胖开始吃减肥药，没想到导致雌性激素降低，我开始不想过夫妻生活。这应该是婚姻出现问题的导火索。

生活上我比较依赖我老公，每天我糊里糊涂的过着日子，突然去年年底老公跟我提出了离婚。在我跟他认真交谈后，他打消这个念头。

但是到了今年过年，我又突然发现了他身边有一位关系亲密的女性，开始也不归宿。老公再一次提出离婚，但是我没有同意。

在公公婆婆的介入后，他放弃了这个念头。但是他依然定期住在外面，现在除非我提出离婚，否则我们暂时会一直过着这种生活。

第三者是个离异带着儿子的女人，对方表示愿意一直做小三。我很痛苦，又不愿意放弃这10年的感情，我实在不知道如何去改变自己，如何改变婚姻状态，求助老师。

导师点评：

从你对自己的描述中，我大概能理解你老公的一个感受。

你说生完孩子变胖减肥之后，夫妻生活一直不太顺利，那么就证明你作为妻子能给对方提供的性的价值是很少的。对男人来讲，这方面还是蛮重要的。

除了性之外，两个人之间互相的体贴关心，交流沟通，这个也是很重要的一部分，因为这部分能让两个人在心理上更亲密更靠近。但是你说的两个人平时也没什么话说，所以我猜想你们两个在精神交流上在亲密感上也是不太好的。

第3个你说的所有丰富的活动都是你老公安排的，可能你本身也是一个没有太多兴趣爱好，不是那么热情洋溢的一个人，所以他跟你在一起可能会觉得无趣，从你身上感受不到那种热烈和美好。

在这种情况下，你说自己稀里糊涂的在过，我感觉你可能并没有太深入的去思考自己的问题和婚姻存在的问题，只是每天在过日子，在尽自己的责任义务。比方说养育孩子，比方说对待老人应该也还不错。所以呢，在你老公眼里，你应该是一个还过得去的孩子的妈妈，但是不是一个能够吸引他的女人。

所以你老公也是觉得，你反正也离不开这段婚姻，但是他呢也是真的没有办法爱上你，于是就走上了有外遇的这一条路。有时候婚姻的外遇是两个人都有责任的。

既然是你来咨询，你想守住这段婚姻，你觉得现在的这种情况让你很痛苦，那么改变就要从自己开始。无论是从颜值身材，无论是从内在精神世界，无论是从自己对生活的这种兴趣爱好上，努力把自己变成一个丰富多彩，有女性魅力的一个女人。我觉得这样的话，你们的婚姻才会有新的生机，你的人生也会有一些改变。