挽回前男友的心理技巧 联系得有度

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分手后很多人知道需要先让对方冷静一段时间，到底这个时间到底是多长呢?这期间真的是什么都不做不联系吗?下面说说挽回前男友的心理技巧，让大家了解联系得有度。

让双方有冷静的时间是好的，但是也不是适用于每一种分手后的情况，而且这个冷静的时间也需要把控好，要不可能会适得其反。

1、在彼此冷静的时间里什么都不做吗?

我们说让彼此冷静，并不是绝交，也不是断绝一切的联系，只是不要对他进行施压，不要逼迫着他给你承诺，不要频繁地联系他让他厌烦。而且，如果你在这段时间里，什么都不做，单纯地等待的话，对你们这段感情也没什么好处，可能还会让你们这段感情慢慢真的淡了下去。

在这段时间里，你可以认真反思一下你们之间的问题，做出一些改变，让双方之后的相处得更好。

2、什么情况下需要彼此冷静?

如果跟对方跟你分手后，感受到对方对你的联系比较排斥，每次见面都是针锋相对，只有争吵的情况下，肯定是需要让两个人都先冷静一下。

但是如果对方其实只是冲动下跟你说分手，不排斥你的联系，还会回复你的社交状态，那这时候就应该适当地跟对方联系，认错或者做出一些弥补，这时候如果你不联系对方了，可能他就真的跟你分手了。

3、两个人要冷静多久呢?

这个时间是根据你们的进展而定的，不是简单地可以概括一个时间，但是这个时期一定不能太短，因为你要找出你们的问题，还要给自己去有所改变，这样在挽回的时候才更有底气。你可先通过一些偶遇等接触来试探对方的态度，当对方的态度慢慢软和的时候，就是时机到了。

给彼此冷静的时间可以让双方都好好正视你们这段感情，也可以好好想想是不是真的要分手，然后再看怎么挽回，效果会更好。