多年的感情分手如何挽回？其实很容易！

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前段时间知乎上有个话题：多年后的感情如何挽回？说实话，经过多年的爱情长跑，确实到了谈婚论嫁的年纪，但此时却引发了分手，所以两人之间存在问题是毫无疑问的。恋爱了这么多年，怎么就这样分手了？在这里，我想提出三个建议：

1. 给彼此时间思考

在一起很久了，相信彼此也有一定的了解。所以，无论是在生活中，还是在日常工作中，如果处理不好，极易引发矛盾，而我们需要做的，就是在解决这些问题的过程中，给对方时间去思考，而不是强迫对方。太紧了，否则只会让对方想逃。

2.不要总是抓住问题

很多夫妻在遇到矛盾时，喜欢抓住问题，甚至不断放大问题，总想着：他不会嫁给我，是的，不是他不爱我了；他现在还对我发脾气，他是不是不想和我在一起了……而当这一系列的问题困扰着你的时候，你就会对这段关系越来越不信任，于是你就会把这些固执，试图证明他爱你。但正是因为你，才会让对方对你更加反感。

3.适当改变自己

如果你多年来一直以同样的方式生活，每个人都会厌倦它。因此，我们非常有必要在人际关系中营造新鲜感，适当地改变自己的言谈和工作方式，在遇到冲突时，要弄清楚争吵的原因，对症下药。学会多换位思考，了解对方在做什么，遇到矛盾时，不要轻易说再见，而是要解决问题。

就这样，一步一个脚印，再慢慢引导对方，让他知道你很好，会更容易挽回对方的心。

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