怀疑老婆外遇她不承认该如何处理？

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父母就是童年的一切。每个人年轻的时候都是那么的天真和单纯。渐渐地，人们开始在学校接触到更多的同学和伙伴，他们都是那么的真诚。面对背地里举报老师的人……

父母就是童年的一切，每个人年轻的时候都是那么的天真单纯。渐渐地，人们开始在学校接触到更多的同学和伙伴，他们都是那么的真诚。面对背地里向老师汇报的人，大家会团结一致，不予理睬，将他们孤立在自己的圈子之外。从你走出校门的那一刻起，你可能还没有意识到这个世界是很残酷的。经历过人与人之间的不信任和勾心斗角，让职场中的每个人都感到深深的疲惫。于是家庭成为了唯一信任的避难所：告诉你的伴侣发生了什么，吐出负面情绪，寻求建设性的意见，帮助你解决问题，提出建议。当夫妻关系出现问题时，妻子作为最亲密的人，在某些情况下可能会出轨。当迹象突然开始变得异常时，人们开始怀疑。现实生活中，如果你怀疑妻子出轨，质疑她却不承认，首先要冷静，因为盲目和极端的行为解决不了任何问题。

怀疑，本质上是缺乏自信的表现

有些人在参加一些人人都在看的场合时，感觉脸发烫，腿发软，手开始发抖，说话不再连贯。通常，这是缺乏准备的表现，被称为怯场。由于自我评价低，害怕被别人批评，这类人往往会回避社交场合，不敢直视别人，也不敢在别人面前抬起头。事实上，婚姻也是如此。两人虽然结了婚，也有的生了孩子，但表面上，他们已经建立了信任关系。然而，受她敏感脆弱的性格影响，她始终认为，凭自己的能力，无法让妻子和自己过上充实的生活。控制欲是男人的天性之一。当妻子的某些情况超出了男人的控制范围时，我心中的这种不自然的感觉它应运而生。一连串的质疑、冷战、争吵，不仅解决不了问题，反而导致婚姻关系出现裂痕。

对于这种不自信的心理，需要破解。婚姻和爱情心理学的核心之一是有效的沟通。只要能表达什么，我们就可以分析症结的存在，找到相应的解决方案。如果是你的性格，你可以采取转移注意力的方法。具体来说，专注于你的爱好或工作。这样做有三个好处。首先，可以逐渐淡化老是怀疑老婆的念头。其次，你可以培养你的个性，提高你的气质。第三，专注于工作可以增加升职的机会。每个女人都喜欢有一点事业、有内涵、有自信的男人。当你已经具备了这些资格时，自然不会再怀疑你老婆出轨了。

委婉的警告也是必要的

如果排除了性格问题，但没有找到真凭实据，也需要给予适当的警告。从心理学的角度来说，当你问你老婆有没有出轨，她被否定了，如果此刻她出轨了，就可以看出她确实是爱你的。出轨可能是一时的迷茫，但她并没有放弃如果你的妻子不是自己出轨，只是外表让你有这种感觉，那就停止不必要的追问。一旦有误会，她所受的伤害一般很难治愈，更容易伤害夫妻关系。

在委婉的警告之前，你可以在无形中表达你的决心。比如，两个人一起吃饭的时候，编一个故事：工作过程中，同事的丈夫因为出轨在单位闹得很大。领导发现影响不好，立即开除；或者是一起看电视剧的过程当中，遇到感情戏的时候，也可以这样，然后共同批评出轨的种种冤屈。这样做的目的是首先表现出决心，给妻子一个信号，无论她是否出轨，她都是绝对独一无二的。其次，我的妻子听到这话，肯定会考虑她的话的分量。最后，如果老婆真的出轨，这一举动也算是小震动；如果她不出轨，她会更加坚定自己对婚姻关系的信心。当然，故事可以多种多样，决心可以用其他方式表达。目的是为了表明他对妻子坚定不移的态度。

当妻子出轨有证据时，此时最重要的是倾听她内心的声音

女人出轨的因素其实有很多种。根本原因是看她想要什么。一般来说，对金钱和权力充满欲望的妻子，这种关系的风险很高。原因很简单。山外有山，人外有人。如果你遇到一个背景更强大的男人，你必须放弃你现在的婚姻。如果丈夫长期和妻子吵架，为小事吵架，那就想想双方的共同原因。还有一种，就是老婆脑袋发烫，但是被好奇心驱使，根本不认为自己会出轨。这样的女人往往经验很少，思想也比较简单。可见，出轨背后的原因是多方面的。综上所述，你一定要倾听你内心的声音，看看你能不能接受。出轨不可原谅？还是在一定程度上不能接受？不同的人有不同的底线，在做决定时自然会做出不同的选择。

怀疑是大自然赋予人类的本能，它可以保护自己免受欺骗，避免伤害。或许这个时候，他已经把所有的信任都交给了妻子，但最终，他还是得到了一份不忠。很多时候，对于已经存在的东西，疑虑是无法解决的；但不存在的东西往往因为怀疑而变得真实。与其一直沉浸在怀疑妻子的痛苦中，还不如把注意力转移到自己身上。让自己越来越好，让自己的心更充实。因为，没有女人会放弃一个好丈夫。