当“七年之痒”来袭，你该何去何从

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七年之痒"这个词是指婚姻或情感在第七年经常出现问题，随着时代的发展，人们的婚姻观念和现状在传统与现代的矛盾中不断变化。如果没有七年的时间，婚姻似乎就会变得很痒。两个人结婚，住在一起，难免会有绊脚石，有些人沟通不顺畅，有些人性格不和谐，但既然他们选择结婚，一定是想要过美好的生活，而且不想轻易结束。随着离婚率的上升和"飞燕"数量的增加，人们不禁担心今天婚姻的脆弱性，这也提醒了"森林鸟"：当危机来临时，我们该去哪里呢？

婚姻中有很多种危机，有时是家庭矛盾，有时是彼此相处的矛盾，有时是因为夫妻一方的欺骗，等等。"虽然很多人说，既然婚姻不能继续，离婚啊，没有什么可以挽救的，但是在现实生活中，大多数处于婚姻危机中的人还是想挽救婚姻。"想要挽救婚姻危机的原因有很多，有现实的原因，也有情感的原因。如果你想给你的孩子一个完整的家，担心别人离婚后会流言蜚语，担心你的社交圈会受到影响，老年人的赡养和财产分配不容易，这些实际问题都需要考虑。还爱着对方，不能放手彼此，有太多的好经历，不愿放弃家庭等都是孩子情绪化的考虑因素。"更多的时候，现实和情感的原因是交织在一起的，如果离婚，需要做很多放弃，会有很多变化，而这个结果并不一定愿意承受，但如果自由放任危机继续下去，离婚迟早是唯一的办法，挽救婚姻危机似乎是唯一的办法。

那么，当婚姻中出现一些问题时，当出现危机时，我们如何才能挽救它呢？

首先，必须找出婚姻问题的根源。排除投机和主观炒作，透过沟通和观察，找出危机的原因，是因为一方的责任，还是双方都有问题？它是否可以容忍或纠正，还是难以接受重复的教学？夫妻长期生活在一起，或多或少会出现矛盾，及时找出问题的根源，决定婚姻能否或是否有必要存钱，这样才能使正确的药物事半功倍。

第二，做好心理准备。如果你决定挽救婚姻，那么你必须做好充分的准备。婚姻中的问题往往没有形成一段时间，矛盾多了一点，问题不只是一方，要解决这些问题，你可能需要付出很多努力和改变，这些变化可能比较困难，可能需要很长时间，在这个过程中也可能会遇到很多挫折。但是如果你已经下定决心要恢复，那么你就必须冷静下来，坚定地按照计划执行，如果你遇到了一点挫折，不能接受，动摇，甚至想放弃，那么就很难实现你想要恢复婚姻的期望值。

然后，为了别人的缘故。婚姻是两个人的事，只有合作才能长久。"很多婚姻都有问题，因为不满足婚姻就会破裂，所以如果你想挽救婚姻，当然，你必须满足婚姻的需要。"人们倾向于从自己的角度来判断自己需要什么，并照顾好自己的心，但你想让你付出的并不一定是别人想要的。"就像你喜欢吃香蕉不喜欢苹果一样，对方给了你一车苹果，觉得自己已经为你付出了很多，一次两次都能接受你会感动，你能忍受很长一段时间吗？"每个人都有不同的需求，尤其是很多情感需求是不同步的，有着不小的差异，婚姻的双方，应该在认知的基础上存在差异，很好地理解对方的需求，还要告诉对方自己的需要，以满足彼此的婚姻需求，同时也满足自己的需要。如果你们能相互理解，看到彼此的需要和努力，这往往是成功恢复婚姻的第一步。

接下来，要好好沟通。人与人之间的许多矛盾都是由于沟通不善造成的。两个人住在一起，沟通是很重要的，每个人都有自己的需要，如果一方不说对方不问，或者如果你沟通却没有好的效果，沟通意向还没有得到有效的沟通和接受，那么如何理解对方在婚姻中的需要并满足他们呢？当婚姻有危机的时候，你可以先给对方一个平静的时间来平息你的情绪，反思你的错误，等待合适的时机让彼此沟通，缓解彼此之间的误解，一起面对婚姻危机，找到解决危机的办法。

最后，提高自己。婚姻危机的出现有时与夫妻双方魅力的下降有关。在日常生活中，夫妻之间的关系往往是平淡的，再加上很多人结婚后都不愿意长大，甚至更不愿意变坏，不管婚姻关系有时会有多好。如果在婚姻中，一方不断改善，而另一方一直停留在原地，甚至退缩，两人之间的共同话题就会越来越不吸引人，关系必然会发生变化。因此，为了挽救婚姻危机，我们需要认识到自己的缺点，不断提高自己的魅力，无论是外在的还是内在的，不断提高自己，始终保持彼此的吸引力，配合救援行动，实现救援的成功。

在婚姻中，可能存在误解、伤害，似乎存在着不可挽回的危机，但只要我们共同努力去管理，努力维持下去，婚姻就会幸福幸福。