我觉得我就是他用于泄欲的工具

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我觉得我是他发泄的工具。他曾经是我的同事，他是那些特别讨人喜欢但遥不可及的人之一。起初我们只是普通朋友，他总是帮助别人，当然还有我。

一次偶然的机会，我们开始每天聊天。他病了，很消极，所以我鼓励他。后来，他睡不着的时候，我就和他聊天。半年多之后，一起喝过一次酒，我们就谈恋爱了。我不同意，但它发生是因为我心里真的很喜欢他。

但是我感觉他一点都不喜欢我，他才和老婆离婚多年，没有女人，他需要女人。我有一个家庭。我和老公结婚10年了，有一个儿子。和老公结婚的时候，因为和初恋分手而伤心，所以就找他代替。

老公一直对我很好。除了我妈妈，他是这个世界上对我最好的人。但10年来，我对他一直不冷不热，也许只是我不爱他。

我只想问，我现在的情况应该怎么办？

导师点评：

你和你丈夫结婚10年了，你有一个男孩。你老公对你也很好，但是你对他没有爱，然后你出轨了，而且你也知道出轨对象只是把你当作发泄的工具，那么毫无疑问，你和你的作弊的伙伴肯定是没有结果的。

所以，你现在只有一个选择：那就是回归家庭，和老公好好生活，好好照顾孩子。

但正如你可以想象的那样，你根本做不到这一点，你的心依旧飘忽不定，追求着所谓的爱情。

那你为什么要这样做？

因为你沮丧，因为你孤独，因为你不甘心。

老公带给你的只是一种“安全感”，但他缺乏情感互动，你们俩都缺乏这种能力。因此，您现在需要的是集成，将这两者结合在一起。

那么如何“整合”这种能力呢？这个短板，我建议你通过心理疏导完成这个“训练”。