老婆总是不信任我，我做什么都盯着

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我的妻子总是不信任我，我盯着我做的每一件事。电话一有消息，她就会问我是谁，让我打开功放。跟平时上班的异性同事说几句话，说我有鬼。

一天少说话，问“你不爱我了吗？” 50 次。有一次我回家晚了，和我的朋友出去喝酒，但我没有接到她的电话。她来找我，让我很尴尬。

我很爱我的妻子，我们在一起七八年了，我从来没有对她做错任何事。小时候觉得小姑娘好可爱。她现在三十多岁了，怎么还是这个样子？我不想走到离婚的地步，但再坚持下去我会发疯的，你能帮我说服她吗？我真的很累，谢谢！

导师点评：

我非常理解你的挣扎和疲惫。一般来说，一个人的行为不可能是无端的。你说你们两个之间没有背叛，这可能更多是她自己对感情的不信任。

不是她不信任你，而是她不相信爱情可以自律。也许她曾经在这方面有过影子，要么是她的原生家庭给了她一个教训，要么是她之前的关系。

你的妻子自尊心很低，她很脆弱，很容易受伤。她不知道她是如何被你吸引的，所以她不断地问“你爱不爱我”来确定。当一个男人被逼疯问的时候，答案自然是心不在焉，那么她的不安全感只会更加强烈。她现在的所有行为，或许是对自己的厌恶，更像是一种强迫症的状态。

你应该如何解决它？我认为真诚和耐心的态度很重要。生气的时候不要敷衍她，越躲越被追着。

我知道你很累，但是你不想离婚，你还是很爱她的，那就试着和她好好谈谈这个问题，谈谈你现在对她的感情，肯定的。

比如“亲爱的，你对我来说真的很重要，我一开始很看重你……”，你越具体、越真诚，她就越会逐渐意识到她在你心目中的与众不同，让她觉得她很重要，你要做的就是这是对她不断、坚定、温柔的肯定。

如果你能帮助她意识到她的低自尊已经影响了你们的关系，你也可以让她寻求心理咨询，以训练她的积极思维。在这个世界上，我们可以鼓励别人，但认识和接受自己必须从第一脚开始。