想要挽回就先从朋友做起

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有人说，分手后还能做朋友，是爱情不够深的表现。其实，如果是基于和平分手，还是有可能做回朋友的。毕竟朋友是可以长久的，能不能做朋友就看双方了。分手想拯救对方的时候，建议从朋友开始。至少你们还有相伴的可能。下面就让我们一起来看看如何从做朋友到挽回爱情、与恋人重逢吧。

1.学会调整心态

既然要康复，就必须懂得调整心态。整天担心得失，整天胡思乱想，不仅不利于康复，更容易让你一不小心进入失控状态。也正因为如此，有些人的恢复效果越来越差，导致恢复对象越来越恶心。到了不可逆转的地步，调整心态很重要，好的心态会有好的恢复效果。

2.创建合适的三视图

挽回爱情最重要的是要与对方建立共同或相近的爱情观、人生观和价值观。如果两个人的观念不同，那么，相处的时候，无论是说话还是做事，总会有无数的分歧和矛盾。如果两个人心里有不同的想法，即使紧紧地拥抱在一起，他们的心其实也相距甚远。生活中，你们两个人的兴趣爱好是共同娱乐的基础，你们对同一件事的爱恨情仇是两个人彼此珍惜的保证。相同的三观，不仅会让你有说不完的话，还会让你在没有言语交流的情况下，对彼此的内心有了默契。

3、刷存在感

我坚信这种分手的方式并不难理解。要想成功挽留对方，就一定不能让对方忘记你的存在。因此，在留住恋人时，需要有适度的存在感。但必须注意的是，不能刷你的存在感让对方觉得无聊，否则你会功亏一篑。相信你一定想知道怎么刷脸的优越感吧？其实不难，如果一直刷存在感，就是刷你变化的关卡，让对方看到你的变化，让对方重新找到爱好点，可以再次吸引对方。在这整个过程中，你可以和对方保持联系，最后你还是要确保对方注意到你的变化，并且对你的变化感到满意。

4. 尝试重新建立联系并创造机会见面。

前期拉开距离，让矛盾开始减少，对方开始慢慢记起你的善良，想念你。这个时候，找个合适的机会重新联系。联系时，可以向对方询问他擅长的事情，或者触发两人共同记忆的地方或事情。慢慢联系更多微信后，尝试邀请见面。见面时要轻松自然，让对方感受到你的不同和变化。

结论：人际关系需要管理，恋人也需要呵护。管得住的感情才能长久，被牵挂的爱人也不会走失。