去了他的住处，竟然看到他带回了别的女人

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我们已经分开两个多月了，我真的不想这样，我想和他复合。那天晚上我没忍住，去了他住的套房，早早洗漱，等他回来。没想到，我居然等到了这样的结果……

我今年33岁，结婚5年，有两个孩子。年纪大了。我们是在国外旅行时认识的。那个时候被男朋友背叛了，心情很不好，就想用旅行来缓解一下受伤的心。就在那个时候，他闯入了我的生活。他性格开朗、幽默，而且比较成熟。

有一段时间我父亲生病了。他每天都去医院看他，照顾他。公司医院左右奔波，他甚至每天都去医院送饭。当时同病房的病人都夸我找了个好老公好爸爸。找到了好女婿，以后有福气。我们相爱已经一年多了。看到他对老人这么孝顺，我也觉得很亲切。我认为这是我应该嫁给的人，这是上天赐予的最好的礼物。

父亲出院后，还催我们结婚，还向我求婚。婚姻生活幸福美满。我们一起看电影，一起逛街。有了孩子之后，我们的关系就更好了。我们花时间把孩子送到父母身边，假期一起出去，一起度过两个世界。

孩子的生日，或者过年的红包，他都会给我爸妈，他的工资就交给我。他的这些举动，不仅征服了我的父母，也让我越来越爱他……

不知道为什么，他对我越好，我越怕失去他，总怕他像我前男友一样，不知道是什么时候，他会退缩我，而且我和他相处的时间越长，我就越焦虑。有时候他不接我电话，我不禁怀疑他是不是跟别的女人在一起了，然后我就莫名的焦虑，甚至蔓延到我的生活中，经常莫名的发脾气，还吵架因为各种小事和他在一起，尤其是他下班回来晚了，虽然他一再跟我解释说他加班什么的，但我还是控制不住自己……

我知道自己不好，这样的状态让我们很累，但我就是控制不住自己，他从开头麻烦的解释变成了结尾。不说话，让我攻击。我很痛苦，他也没有。两个月前，他提出让我们大家彼此冷静，所以他搬到了我们的另一间房子，此后一直没有回家。他走后，我整夜睡不着觉，也想起了我们曾经的美好时光，甚至后悔自己的所作所为，以为自己可以从根本上改变。

想了想，想救他，让他回家，所以当晚就去了他的住处，竟然看到他带回了另一个女人。老师，我知道一切都是我的错，但我该如何挽回我们的关系呢？

导师点评：

女士，我能理解你的心情。曾经感情深厚的两个人，因为你的猜忌，走到了分道扬镳的地步，甚至给了其他女人占便宜的机会。现在你非常痛苦，想要恢复这段曾经美好的关系，恢复亲密的关系。如果我们想修复这段关系，我们需要明白为什么我们会忍不住互相怀疑？我们一起来分析一下：

1、你被前男友背叛了，害怕类似的事情再次发生。很显然，前男友的背叛已经给你留下了深深的阴影，让你不再自信，自我怀疑，进而将这种阴影延伸到对另一半的亲昵和深情上。和老公在一起的时候，其实你还处于内心疗伤的状态，还没有从之前的感情中走出来。这个时候，你又进入了另一段感情，难免会让你之前没有处理过。部分，影响当下的感受。随着时间的增长，你们的关系加深，你越来越害怕重复同样的事情，所以你变得多疑、易怒，甚至争吵，最终导致你的负面情绪彻底爆发。

2.如果你说他不能及时接听你的电话，你会很着急，会想一些不好的事情。其实很多时候，明明是小事一桩，我们会无形中展开。当它模棱两可时，我们也会预测负面的一面。其实这是你放大的消极思想造成的。例如，如果您的丈夫不接电话，您会立即产生不好的想法。他没有接电话是事实，并且想象他作弊是一个灾难性的假设，如果我们总是认为事情很糟糕，这会造成信任危机。

种种迹象表明，你们还有感情基础，你们还相爱。只是前男友的背影，给你留下了心理阴影，犯了消极放大思维。这些是原因。 .只要我们管理得当，这种关系还是可以挽回的。如果你单干，以错误的方式，或以错误的方式，它可能会适得其反，让你的婚姻走向极端，并使亲密关系无法挽回。