放下一段感情最狠的办法,失恋了如何走出来

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如果一个人不爱你了，准备和你分手了，而且经常想怎么伤害你，他就不管了，认为一回事是另一回事。两个人的感情已经到了他根本不考虑你的感情的地步，你觉得有必要继续吗？

如果你还想回去，尽量保持，直到彻底放弃。你不必祝福，但不要记仇。如果你决定放弃，告诉自己不要想太多。想太多只会毁了你。

其实，要不要放手，是你自己的事，不是吗？他不爱你了，你为什么还舍不得分开？他不会回到你身边，即使他回来了，那只是因为他可怜你。

与其说是放不下心爱的人，不如说是无法说服自己在这份爱中付出了爱却得不到回应。放弃一段感情需要你对自己更努力一点，那么你如何摆脱一段破碎的爱情呢？ ?

1.删??除关于他的一切

鼓起勇气把关于他的一切都删掉，别跟我说要留下来纪念这种狗屁事！离开无非是给自己一个再次受伤的机会。既然他能和你说再见，他做任何事都不会在意你的感受，你又何必以此贬低自己呢？毛呢布？删掉只会让你难过的机会少一些，但到头来只有把关于他的一切都从心里删掉才有用~生活不是电影，不爱就错过会失去的，不会了，不能像电影里那样有机会再做一次。

2.停止联系

有些人出于不同的原因告诉我们，与前任保持良好关系是正常的，但事实并非如此。分手后不联系是对过去关系表示尊重的一种方式，也是一种拯救自己的方式。删除他的联系方式，屏蔽他的朋友圈，屏蔽所有能看到他的地方。如果你没有看到他的名字，你就不会经常想起他。方法无情，过程有点痛苦，但良药苦口，很快就出来了！

3、在放手的过程中，你还觉得他其实很正常

我明白要彻底放下一个人是很困难的，但你要知道，你在放下的过程中想着他是很正常的。毕竟有很多你经历了这么多。想他的时候，你会逐渐为自己找借口去找他，但你要克制自己，理性的告诉自己，这段感情已经结束了，不能回头了！

4. 哭其实也不错，但是发泄完之后要学会让自己重新笑起来

恋爱时流泪并没有错，但错的是你一直沉迷于痛苦，不想醒来。美国最著名的作家华盛顿·欧文说：“眼泪中有一种神圣的东西，不是懦弱的表现，而是力量的表现，传达着难以忍受的悲伤和难以言喻的爱。”哭只是发泄情绪，如果哭不出来，那就不要勉强自己，发泄情绪也可以是吃喝玩乐，也可以试着散散步，放松一下，或者去运动，流汗，都会舒服多了。

5.去一个没有他的城市或旅行一段时间

我个人认为这非常有效。不遇见你是对自己最好的方式，不遇见你等于放手。在戴佩妮的一首歌里，有一句歌词是这样的“走一走，也??许你能找到一个新的自己。敢没有他的生活，没有他的城市生活”。他不爱你，所以勇敢的离开。去彼岸的城市重新开始，迎接未来更好的生活，规划自己的人生，做自己想做的，想做的，一一完成！