当老公有外遇怎么办？心理咨询在线咨询免费

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老公有外遇的时候，一定很郁闷，一定要用自己的招数，尽快解脱。比如，你可以买你喜欢的东西，不要等你老公去买。做自己喜欢做的??事，做好。对于痛苦，让时间慢慢来舔，没有克服不了的障碍。

当对方开始知道你的变化时，再次关注你，让他觉得分手后，他不如你，不如你，他的损失更大，这自然会改变他原来合理化的信念。知道，否认他之前对你的否认，产生一种逆向合理化心理，“是你自己的问题导致了分手，没有人比你更适合他”，从而推翻了你之前想要分手的理由，但形成了成千上万的理由重新聚在一起。这时候你可以主动，等待对方联系你，为你重新投资。

下一个建议是不要摊牌。毕竟，男人很容易生气和生气。只要不发展到最后一刻，相信男人们还是会乐于维持家庭表面的和平。接下来，建议女性做一些适当的改变。如果她们因为不爱打扮而对男人失去了新鲜感，那么她们可以拿一张美容院卡，每隔一段时间去做一次美容按摩，以改善她们的皮肤状况。同时，你也可以买一些新衣服，让自己更有魅力。

一个人的感情观实际上对处理感情问题起着决定性的作用；而感情和婚姻，在很大程度上决定了一个人一生的幸福。那么，什么样的感伤观才是正确的呢？

如果你们相爱，请学会互相理解。这个社会没有一个人不喜欢听到彼此的赞美，每个人都不欣赏有人可以欣赏他。所谓知音难求，仅此而已。如果你一不小心把自己修成了他（她）的知音，那你就通了对方的心，你就能让对方觉得你很爱他（她），你很感激他（她） ）。这个世界上的人最欣赏自己。如果能够互相理解和欣赏，就会逐渐深入对方的内心。成为彼此的精神依赖！这时候你们之间的爱就有了基础，具有稳定的力量。

此外，如果你有孩子，孩子可以成为你感情的中介。常言道：“老婆总是对别人好，孩子总是对自己好。”你可以带领孩子博得老公的欢心，但千万不要让孩子知道父亲在外面有外遇，不管孩子多大，不管他懂事，还是夫家，都不要让他们知道，这是为丈夫保留尊严和面子的最好方式，虽然男人有时会偷东西，但这并不意味着他在心里觉得这是光荣的。如果让父母和孩子都知道，会让他更加生气，也不会积极救你的命。相反，婚姻可能适得其反。