怎么抓住机会一举挽回

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情绪恢复辅导：拯救前任如何让对方心软？

挽回一段感情时，一个关键的转折点是软化对方的心，从而增加挽回的机会。可以说，软化对方的心，是康复的突破口。如何一举抓住机会救人，一定要学会让对方心软，兰悦感慨的讲述着如何在救赎的过程中让对方心软。

恢复不是害怕你一直在做正确的事，而是害怕你在做错事。有时候，只要走错一步，就可以把关系拉回原形，所以我一直提倡的恢复节奏是“温水煮青蛙，以退为进，引导和解主”。在回忆期间，对方会记住你之前的美好回忆。当你观察到对方在社交平台上发一些情绪化的图片和文字，或者听一些情绪化的音乐，或者在朋友圈里主动和你互动时，就意味着你进入了追悼期。

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收集到一定的综合指标后，可以发出具体的邀请，这个时候可以请对方看运动、徒步、爬山等，让人兴奋又开心，这种情况下很容易感觉到周围的人都很漂亮，一定程度上会增加和好的概率），尽量选择以前经常做的约会活动，去熟悉的地方，因为这些地方和项目很可能会勾起你的美好回忆。

记住，和解永远不是口头承诺，不是对方答应你“让我们一起回来”、“让我们一起回来”、“让我们一起回来”，因为你可以回到原来的样子恋爱之前，可以正常联系，可以正常约会，可以正常肢体接触，何必急着去验证口头承诺呢？安全感是你自己给的。不要依赖口头承诺。相信它会顺其自然。

恢复是缓慢的工作和细致的工作，而不是“快速、准确、无情”。毕竟，爱情是两个人的事情。你永远不能通过施加外部压力来强迫对方复合。这是不现实的。当你远离对方时，你也应该过积极的生活。不管最终结果如何，你的努力都会让自己成为最大的受益者。要想康复，就不能乱动自己的性情，毕竟拯救情人不是游戏，在对的时间做对的事，会大大提高成功的几率。

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