爱情能弥补童年爱的缺失吗

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总是期望用爱来弥补童年爱情的缺失，真的无法弥补吗？

我总是希望有一个良好的关系。准确的说，我想用爱来弥补来自家庭的父母之爱的缺失。我确实找到了这样一个人。但我发现，他给我的爱，让我不敢接受。我害怕如果我接受了它，如果有一天他不再给我，我会更加痛苦。最好不要一开始就接受。

而这种来自他的爱，完全不同于母爱和父爱，让我感受不到被给予爱的自信和力量。他已经在努力对我好。难道我内心缺乏爱真的无法弥补吗？无缘无故想哭，心里莫名干涸，负面信息很容易影响到我，让我无法真正快乐。

面对即将到来的订婚和婚姻，我充满了不确定性，总是幻想自己会被家暴，甚至离婚。希望老师能帮帮我！

导师评语：

通过你的描述，我似乎感受到了你的焦虑和恐慌，总是害怕，害怕得到的东西会离我而去，甚至觉得自己有些不配。在这里我想告诉你，如果你敢爱和接受，你就会幸福。

我知道，原生世家所造成的伤害，真的是深深的烙印在了每一个人的骨子里。正如阿德勒所说：“幸运的人被童年治愈，不幸的人被童年治愈。”不过没关系，一切都会好起来的。

良好的关系是我们治疗童年创伤的最佳良药。

事实上，很多人的心理问题都是在童年时期造成的。很多时候我们会包裹那道伤疤，“眼不见，心不烦”。但要治愈这个问题，你必须触摸伤疤。然而，我们知道人们经常出于恶意触摸我们的伤疤，只是为了让我们受到伤害。只有当我们特别信任一个人的时候，才会让他去触碰这个伤疤。

你的问题：

1. 亲密关系能治愈童年创伤吗？

2.对象对自己很好，但他总是害怕会发生不好的事情。

但是你现在还需要一个最重要的东西，那就是三个字：爱自己。

小时那时候有多缺爱，现在有多不幸等等，其实都无所谓。如果一个人总觉得自己不重要，不懂得爱自己的人，无论我们给他多少关注，无论多么美好的物质，无论多么好的人际关系，这一切都不会影响到他。很多。很大的帮助，即使这一切都可能被他搞砸了。

而大多数缺乏爱的人，可能仍然会被他们过去所遭受的创伤所困扰。他们一直不愿意从过去中走出来，所以无论他们现在得到多少，都绝对不可能弥补过去。

正因如此，如果我们想解决我们童年缺乏爱的问题，首先要“思考”自己来解决这个问题。

意思是，我们必须意识到：总是纠缠在过去，不断地哭诉我们过去遭受了多少创伤，这些其实是没有意义的。我们别无选择，只能让他们过去。这可能真的很不公平，但真的没有办法。如果我们想责备，我们只能责怪自己的糟糕生活。

现在对我们来说最重要的是专注于如何让我们现在和未来的生活更美好、更快乐，如何让自己摆脱过去创伤的影响，开始新的生活。

我们能为自己做的是：

1.给自己无条件的爱，用心理暗示提升情感价值，告诉自己我们值得被爱。即使别人嘲笑我、指责我、责骂我，我也值得被爱。

2.与他人划清清晰的心理界限。你可以在心里不断告诉自己，你要为自己负责，不为别人的情绪负责，也不为别人的情绪负责。当你足够独立和强大时，别人就很难在情绪上控制你，影响你。

3.建立稳定持久的友谊或亲密关系，这也是对低价值感情的缓冲。朋友和爱人可以给你一些积极的支持和鼓励，帮助你度过困难时期。