情感咨询家（主动的挽回自己）

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“以铜为镜，能改衣，以史为镜，能知盛衰，以人为镜，能分辨是非。”唐太宗能够取得如此大的成就，完成了《镇关法则》，部分是因为他懂得自省。镜子里的人衣冠不整时，我们要穿着得体；当镜子里的人表现出颓废的姿势时，我们应该改变我们的状态；当镜子里的人提出要和你分手的时候，我们接下来的人的行为也应该找到自己的不足，做出改变，努力在镜子面前呈现最好的自己。

在现实中，我们经常会发现很多女强人往往很委屈，那是因为她事业有成，但她把这种状态带回了自己的家。比如，我在工作中对自己要求很高，对同事要求极高。本来，努力工作是可以理解的。更幼稚的是，当她把这个州带回家的时候，她会严格要求她的男人。如果他的东西放错了地方，女人会大发雷霆；如果男人吃饭的时候不把碗放回去当场，就会被女人骂。这种人格分裂势必会引起男人对女人的厌恶。时间长了，感情自然会消失。分手也是一种解脱。因此，有人说家是谈情说爱的地方，不是谈理智和高要求的地方。改变生活方式，学会示弱，累了就休息，不要勇敢。回国后，降低对男人的要求。如果他想偷懒，就让他偷懒一次。如果他累了，让他好好休息。你会发现家庭关系会更加融洽，男人也会逐渐爱上家。

从前，我们总是一起谈论一切，但一向沉默的我，在你面前变得雄辩。最好的声音来自你，我听你的话，每一句都是优美的诗句。

时间和频率的问题前面已经提过，也提过那些东西不能送。说说正确的打开方式吧！

假分手挽回了所有负面情绪，主动出击。关于分手，很多情侣都想通过这件事加深自己在对方心中的地位。他们提出的所有分手和质疑，其实都是为了让对方道歉，主动自救。所以这那个时候，如果一定要救自己，就必须放下一切负面情绪，主动向对方示好，也就是要换个方法哄对方开心，不管是不是是在言语或行为上，让对方失望。这个时候，千万不要生对方的气，因为如果你是认真的，对对方发火，那么对方肯定会更生气，这会增加恢复的难度。不管怎样，想要恢复，一定要控制好自己的情绪，不要因为各种负面情绪而增加恢复的难度。

失去的原因是因为你们在相处的过程中出现了矛盾，而这些恰恰是导致你们分开的原因。如果你在救他的时候不改变这些，让自己更适合他，别说能不能挽回你的爱，就算能挽回，也很有可能因为如果你因为同样的原因分开，那么你的恢复将毫无意义。