为什么很在乎老公过去的事情

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吃过晚饭，我提议下个月去旅行。老公说我会加班，等下一次。我一时间很失望，于是问道：“你能告诉我问题是什么吗，你想和我在一起吗？怎么样？”他一听就很不耐烦，道：“都说没有别的原因了！你能不能别这么烦人！”于是他拿着电话走了，心里百般不爽，我问是的，是有原因的。 . .

我们结婚一年了。在相亲之前，我们是在双方家庭条件都不错后才聚在一起的。后来我发现，在我和他在一起之前，他有一个谈了五年的女朋友。我有一次翻了他的朋友圈，找了一晚上，发现他前几年的内容都是和前任一起旅行，沙滩上，爬山，脑洞大开，各种亲密的举动，他的前任不一般。嗯，他比我丈夫高（我丈夫是175），我会看一个前后凸出的女人的身体。有一张女人走在T台上的照片。原来是一个模型。

我突然觉得自己很不配，所以结婚后，我总是想和我丈夫做他以前对他女朋友所做的那样。我知道他工作很忙，最近六个月加班是家常便饭。我只是想让他多见我，多陪陪我，所以我经常问他为什么不陪我。问为什么。

不知道是我内心的问题还是他的问题。我总觉得他只是把我当成结婚的备胎。我们的闪婚关系没有感情积累。我总是担心他有一天会离开我。因为嫁给了他，才发现他真的很好，不想失去这段婚姻。老师，我该如何调整自己？

导师点评：

你好，这位女士，我能感觉到你对婚姻感到焦虑不安，对自己缺乏信心。也正因为如此，你在这段婚姻中的角色，与其说是一个妻子，不如说是一个主动取悦的人。而且由于这种自卑感，你会过于敏感地发现问题。为了调整自己，我们需要深入分析你和他之间的细节：

1.你和你老公的关系是他在高位，你在低位，你就像一个颤抖的孩子总是担心另一半会因为你的缺点而鄙视你，原因是你看到他的丈夫曾经很爱他的前任，你发现他们在爱情阶段的关系非常好，回头看你来到这里，你发现你和他就像是普通的情侣，生活没有任何波澜，因为你心里有种不配的感觉，还有婚姻生活和他的爱情生活的对比，你有对自己深深的怀疑；

3、大部分人之所以没有自信，是因为内心经历了一些波折，可能是成长过程中遇到的否定，也可能是情感经历中的挫折。而你看到了你丈夫过去的情感记忆，因为你前任的条件非常好，你的自信心瞬间受到打击。因此，在婚姻中，你们会非常敏感地证明自己在相处中的不足。比如你提议去旅游，当你老公拒绝你的时候，你自然会联想到“我不够好”的心态；

3.所以你担心他有一天会离开你，因为你害怕自己没有吸引力和消极，正因为如此，你会把婚姻中的不和谐合理化，觉得都是你自己的问题。如果你有不健康的心态，你可以先弄清楚你在这段关系中的优势和劣势。既然他选择了你，那就说明你有做妻子的价值。其次，可以获得更积极的反馈，比如营造舒适的互动氛围。让他对你感到积极，等等。当你感到自信时，你会发现婚姻生活无处不在。