清楚认知分手的原因对挽回至关重要

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情侣之间从相处到分手其实都有一个过渡期，在与爱人的长期相处之中感觉到不合适，对自己而言不能感受到爱情的美好。因此会向另一方提出分离。在这样的情况下，女人通常会认为是对方有了新的对象，因此才会不要自己。把分手的问题全部归根到男友的身上，认为自己不应该被分手。正因为女友的这种对自己的过分自信，连分手的真正原因都不清楚，让男友对其一再失望，无论女友再怎么挽回对方他也无动于衷。

一、女人你知道自己为什么会被分手吗？

女生恶习过于彰显。众所周知，男人最害怕就是拜金女、公主病、直女癌等这些类型的女生交往。因为他们觉得这些女生过度的贪慕虚荣，未来生活成本太大，不适合发展为长期关系对象；经常的无理取闹爱发脾气，动不动就要捧在手上哄，刚开始可能会觉得你很可爱，渐渐地就会觉得累、觉得反感，没法继续伺候一个公主过一辈子；过于强势太过大女子主义，无论是发生任何事情，永远都有借口为自己辩解，而男人永远都是错的，让男人觉得吃不消。

不尊重男人。男人的一生只为尊严而活着，在男人的世界里，女人、金钱和事业都是代表着他的尊严。而很多的情侣都是处于一个不平等关系，当女人看到自己的同事或者闺蜜的老公升职加薪，就会拿他们跟自己的男人做比较，当男人的生存价值比不上别的男朋友的时候就会觉得生气，吵闹他不争气。人比人永远都是不平等的，这样的行为会刺激到他的底线，让他觉得很没面子很没尊严，你的一时来气导致他这根刺会一直地埋在心里。同样地，他拿你和别人的女朋友比较你也会觉得难受。

不懂得支持他、夸奖他。无论内心多强大的男人，他都需要女人给予他支持和夸奖才会有动力继续努力下去。当男人受到挫折或者觉得气馁的时候，他内心的需求就是渴望得到女人的鼓励，而不是得到你的数落或者无视。比如他工作上遇到强大的竞争对手，心里面没有底气，那么你的一些夸奖他的话，或者是做一顿精致的晚餐作为顾励，那是会大大增加了他的信心。两人之间的相处就是应该相互支持和鼓励的。

二、挽回爱情当中改变自己是第一步

当你收到对方要与你分手的消息后，大部分人都惊慌失措，马上放低自己的姿态，然后一直去“骚扰“对方，苦苦哀求对方再给一次机会自己。孰不知，这样的话你们不但不会破镜重圆，而且还会令对方更加反感你这样的行为。

要想挽回爱情，首先自己要找出双方的矛盾点是在哪里，你自己的有什么问题；然后向对方承认自己的问题，先不要不断地打扰对方，让对方有一段时间去冷静一下，如果你一直缠着对方不放，对方反而会不想看到或者收到关于你的任何消息；接着，要改掉自己本身的问题。

找出矛盾点，就要从你们平时所发生的不愉快的事情中慢慢寻找，他对你的厌恶感肯定不是一两件事就产生的，令他向你提出分手的事情，也许只是一个导火线而已。主要的原因，你要在你们的相处的细节中发现。可能所有事情都不一定是你的错，但是你应该也是有一定的责任的。想化解矛盾点，正确的做法是：同意对方！你改变自己的想法，在对方的角度去想问题，才会找出他到底哪里对你不满。

承认自己的问题，不是单纯地向对方说，我错了，我会改的。而是要知道自己什么地方做地不好。要真真正正地找出你的错误，与他相处过，应该知道他的性情，要用他喜欢的语气和方式去表达。无论对方讲了些什么，做了什么事情，都要赞成对方。你越是否定对方，对方还处在厌恶你的阶段的话，你这样做，对方肯定会不舒服，离你也越来越远。也不能过于太好，这样显得你不像是真心的。

改掉自己的毛病，谁人无过，人人都会有自己的缺点。不怕发现不了自己的缺点，就怕即使知道自己的缺点还一直不改。如果你是想与对方共处一生，就要改了对方不喜欢你的地方，如果一直不改，以后你们分手的事情还会继续上演。你能为他改掉自己的缺点，也能体现出他对你的重要性，这样谁不会心动呢？要学会尊重对方，每个人都有自己的喜好，不能按照自己的想法和喜好去要求对方。每个人都需要被理解，被关怀的，作为他最亲密的人都做不到，他还怎么敢把心交给你。

三、分手过后学会做一个自信的人

很多女生分手之后都会变得越来越没有自信，这是因为分手时触动了你心底的一个开关——是他选择离开你，那就等于你整个人被他否定了。被人否定的感觉是很难受，但是不能在经历这次打击之后，就一蹶不振，觉得自己没有挽回的希望了。难受悲伤的感觉并不能帮你留住爱情。能挽回他的，是一个充满自信的你。

人们会被什么吸引，会对什么有所期待？本质上来说这都是受到了欲望的驱使，也就是说，如果你想让对方重新被你吸引，你就要拥有更多对方渴望的东西，例如自信。自信是一种正能量，人们会相信跟阳光自信的人交往，也可以让自己变得乐观自信。那么应该如何让自己改变呢？

改变自己的外在。都说女性的自信源于自己的魅力，人的魅力有很多种，但是最直接的魅力就是你的外貌，因为这是一眼就可以看出。被分手说明你的外貌已经毫无吸引力，想要重新吸引他，你也需要在从自身的形象开始改变。虽然人的五官是很难改变，但是发型、衣着、妆容这些都是你能改变的、并且能影响到外貌的因素，运用得好它们能让你变得更加有魅力。现在你做的所有改变，都只是为了将来那个更好的自己。

勇于追求心中想法。就像复合大师在课程中说的：“做一个勇于追求自己心中想法的自信的人。自信的做自己，表现真正的“自己”，当你达到生活一切都回归到面对自己的状态时，你就会像磁铁一样将自己想要的东西吸引过来。”很多人内心都会有自卑的情绪：有的人会努力工作获得成就感，消除这种感觉；有的人赚钱满足内心。你也可以去追求自己心中的想法，去做自己想做的事情，一个勇于追求自己心中想法的人，才是最具有吸引力的。

保持乐观的心态。什么是自信？自信就是在自己最失落的时候还能相信自己，在任何情况下，都让自己往积极的好的方面去想。这就需要你保持一个乐观的心态。而乐观的心态需要你不断提升自己、享受当下和追求美好。当你用乐观的心态去面对生活，一个人也能开心自信的活着，觉得人生是充满乐趣的，你所释放出的自信能够感染到其他人，而这也是你吸引力最强的时候。

哪怕是分手也好，不从中找出问题的所在，自己的恋爱是很难回到最初状态的。每个人都要有一定的认知，古语有云自知者明，当知道自身的所欠缺的东西或者是所存在的缺点，会对自己有更全面的了解。如果是因为自身的问题而触发了男友想要分手的开关，就必须要揪出问题并逐一改正，以更好的状态去面对他，让他看到你已经抛弃掉过去存在的毛病，让他深深地被你吸引住，从而促进你的挽回。