男性产后抑郁我们也要重视

导读: 生完孩子后患产后抑郁症的不是我的儿媳妇,而是我——一个珍贵的爸爸! 产后抑郁症不再是女性的专利。 我和我的妻子处于特殊情况。因为她睡得很轻,所以我们结婚后就一直睡在

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生完孩子后患产后抑郁症的不是我的儿媳妇,而是我——一个珍贵的爸爸!

产后抑郁症不再是女性的专利。

我和我的妻子处于特殊情况。因为她睡得很轻,所以我们结婚后就一直睡在不同的房间里。

尤其是怀孕后,我一直在关注她的情绪,怕她产后抑郁。我看过很多人分享的例子,这段怀孕期也会对未来的女性产生影响。

但也许这太过分了。在她的腹部显示她怀孕后,我的神经每天都很紧张。

我晚上失眠,只能端着两罐啤酒坐在电脑前玩游戏,经常到半夜。

接下来的几个月,我每天都在烦躁,担心媳妇跟不上营养,担心生孩子太难。

尤其是预产期过后,儿媳妇还没有动,更紧张了。

经过三天的预产期,我终于生下了。在产房外的日子里,我来回踱步,紧张又开心,手脚都出汗了。

我几乎一整天都没睡。

孩子出生后,为了更好地照顾儿媳和孩子,我把妈妈带了过来。

可没想到,媳妇和妈妈天天吵架。

儿媳说,妈妈对着宝宝奶瓶打喷嚏,我很早就开始喂辅食时不听她说,说话时抓挠然后抱宝宝,吃饭时偶尔放屁。 .

我妈妈也因为我和我的关系放了很多屁。儿媳对分开睡很不满意。我觉得让别人知道夫妻分房睡的人是很尴尬的。我媳妇的东西太多了。

其实最大的矛盾是孩子,因为媳妇是90后,现在跟着老师照顾孩子。但妈妈喜欢自己来,说:“我也照顾好孩子,不知道怎么说!”

孩子们晚上还是吵闹,老婆天天跟我抱怨,我妈也无话可说。当我回到家时,我想睡觉。

我说我要患“产后抑郁症”,媳妇说:“你怎么郁闷啊,你妈天天生气,我郁闷死了。”

我只能尽我的职责。

导师点评:

面对这样的情况,你没有办法在短时间内改变局面,所以你只能在媳妇和妈妈之间做一个很好的调解人。

作为儿子,妈妈会听你的,但你要把握住不知道为什么,这会让你妈觉得是媳妇挑起战争。

主要是靠你,再多照顾媳妇。

其次,照顾好自己,放松心情。您可以选择自己喜欢的休闲方式来放松身心。

男性产后抑郁症也要注意!

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