如何挽回一个男人的心-要尽量让自己平静下来

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如何挽回一个男人的心?要尽量让自己平静下来

如何挽回一个男人的心?当您明显感觉到您的男朋友对您越来越冷，不愿意与您分享自己的想法，甚至不愿再与您交谈时，这表明他对您逐渐失去了兴趣。你的存在就像那杯白开水，无色无味，就像一个透明的人。他已经彻底地看到了您，他对您的好奇和新鲜感不再存在。

如何挽回一个男人的心?

不要分手了之后一上来就想要怎么怎么样的挽回办法，更不要觉得自己只要有一套花里胡哨的操作就能让对方回来。

你得先做心态的建设。

挽回之前，先调整自己才是最重要的。

你心浮气躁，还怎谈挽回?

我知道，刚刚分手之后，你的心态无非是这几种：

愤怒、焦虑、恐慌、失落或是因为赌气而不管不顾。

虽然说情绪并没有好坏之分，但是，这些或激烈或低落的情绪，却能成为你挽回路上最大的绊脚石。

就像职业运动员在强大的心理压力之下，动作会变形、出错，从而导致比赛成绩不理想是一个道理。

在极度的情绪化状态下，即便给了你正确的挽回方式和操作流程，也还是会被情绪影响，从而使得操作变形，达不到应有的挽回效果，甚至会让对方越走越远。

如何挽回一个男人的心?在刚分手的初期，要尽量让自己平静下来。

具体做法就是：

给自己一个短暂的情绪发泄期，可以借助运动或者其他适合自己的方式，用半天或一天来完全发泄自己的情绪。

这样非常有利于让自己进入平静期，因为人在大量输出情绪之后，都会有一种“心累”的感觉，而这种感觉正是进入平静期所需要的。

进入平静期之后，有两大好处：

01.不会让自己被男朋友牵着鼻子走，能保持自己的节奏，也就能更清晰的看清当下两个人的状态;

02.冷静下来之后，更利于进入情感挽回操作流程，情绪化不那么强之后，很多挽回方式和技巧应用才能发挥功效。

在这种可以去构建一个理性分析的基础心态上，去谈怎么去操作挽回，去准确判断对方的心理活动，做出带有双向性和针对性的操作，才是切实可行的。

等到理智回归的时候再开始谈话，不要充满火药味，那样只会使得问题变得更糟糕。你们对待你们之间感情的态度很重要，态度将直接影响你们之间的结果。所以，端正你的态度，好好的告诉他你的想法，听一听他的态度，将所有问题都摆出来，放在两人面前。然后，如果可能，一起去解决你们存在的问题。