女朋友说我们回不去了怎么挽回-挽回女友的过程需要三个阶段

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女朋友说我们回不去了怎么挽回?挽回女友的过程需要三个阶段

女朋友说我们回不去了怎么挽回?陈嘉仪女朋友要跟他分手，因为陈嘉仪总是在外面找别的MM，女朋友说我们就这样吧，就这样分手吧，不想继续下去了，如何挽回失去的女友，需要找到挽回的策略，人与人之间是有区别的，挽回的策略，因人而异。挽回女友的过程，倒是大同小异。大致可以分为三个阶段。

女朋友说我们回不去了怎么挽回?冷静情绪，下定决心，分析原因。

分手之初，心中肯定不好受，或郁闷，或愤怒，或惴惴难安。在那样的情绪下，我们难免冲动，要么死缠乱打，卑躬屈膝去哀求，要么就是悲伤绝望，破罐子破摔。

死缠乱打，卑躬屈膝哀求，多少还有那么一丁点挽回可能，悲伤绝望，破罐子破摔，就真的彻底绝望了。不过，死缠乱打，很容易让对方心烦，卑躬屈膝也更容易让对方更加看不起我们。所以，这样的冲动策略，能避免尽量避免。

分手既成事实，冲动于事无补，所以在分手之初，我们最需要做的，就是冷静情绪。

短时间想要从分手的巨大悲痛或愤怒中平静下来，自然很难，但也不是不可能。只要我们尽量将视线暂时转移，寻找一些自己的爱好，例如：听听音乐打打球，看看电影跑跑步等等，就能暂时缓解自己的情绪，然后找至交好友倾诉一下，或者找个剧烈的运动发泄下，先将心中的情绪宣泄出去，心情自然就渐渐冷静下来。

女朋友说我们回不去了怎么挽回?辨别真假，确定对策。

著名的情感专家说过，“挽回一个人的关键，就在于判断分手是真性分手还是假性分手。”所以，在分析分手原因之后，我们应该尽快的确定，分手是真性分手还是假性分手。

真性分手和假性分手其实并不难区别，一方面可以从分手前相处的感情状态来判断。如果分手之前，双方就已经矛盾冲突不断，化解不开或者感情淡化到无以复加，那么分手多半就是真性分手了。

如果双方平时并无多少冲突，感情相处也还不错，那么她很可能只是一时冲动或者生气之下吓吓你。如果我们对她的态度，难以确定，那么就得从另一方面，即分手后，她的联系 方式是否还能联系上，是否已经在社交圈散布消息以及我们能否邀约她等等方面来判断。如果联系方式被拉黑甚至删除，或者她早早在社交圈里散布了消息，邀约她也不理不睬，那么很有可能就是真性分手，反之则假性分手可能性比较大。

女朋友说我们回不去了怎么挽回?丰富生活，改变自我。

分析出原因，辨别出真假，那只是挽回的前提。分手或许不只是我们的错，但是作为一个男人，留不住自己心爱的女人，仅仅分析分手原因还是不够的。我们还得从自己身上去找原因，如果确认自己做错了，或者是有些习惯是对方难以忍受的，那么就尽力去改变。

扬长避短，是每个人都懂的道理，但是真正能做到，其实不多。为了挽回失去的她，也为了挽回后能更好相处，扬长避短，改掉一些她难以忍受的习惯，是我们所必须做的。否则就算我们一时侥幸，成功挽回，今后依旧难以相处。

如果扪心自问，发现自己并没有做错什么，也没有什么恶劣性格，那么就该反省下，自己魅力是否足够。打扮并不是女人的专利，男人不说化妆喷香水，至少不能不修边幅，总得把自己收拾得干干净净，装扮得整整洁洁，才能更好的展现自己的魅力。

改变自我的同时，也别忘丰富自己的生活，良好的生活习惯才能让我们更能维持好的心态，只有保持着良好的心态，我们才能更加自信。一个充满自信的阳光男人，远比堕落沉沦的男人能吸引女人的目光。

当然，这里讲述的只是挽回过程，采取的策略只是简单的举例，具体采取什么策略，还得根据具体情况去分析。但是，不管采取什么策略，都要一步步来，切莫因为心急，让自己遗憾终生。