怎样面对爱情里“未知”的恐惧

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怎样面对爱情里“未知”的恐惧

“我爱你，有了你，我是这个世界上幸福的人。”“无论怎样，我永远都不会跟你分开。”……这些爱情中常见的誓言，你是否也听过?相爱让两个人不分彼此，甚至渴望同生共死，然而经历过爱情的人就会发现，很多力量都比誓言来得更真实。我们很难预料一段情感的未来和结果。

于是，糟糕的情感冲突，和“失败”的情感经历都会让我们学会恐惧，从而越爱越恐惧。

恐惧的本质，是察觉到自身可能受到的威胁的一种情绪的反应。

爱情路上不乏各种艰难困苦、沟通不畅、磨合不够，各种不愉快使得你们难以互相习惯和彼此适应。

当妥协和牺牲的限度，超出自己的容忍程度，即使我们嘴上说着没关系、我有信心、不要求回报，潜意识也会帮我们“计算”着恋爱成本，提醒自己即将到来的危险。

被爱情折磨得辗转难眠的人，内心往往经历着痛苦的挣扎和煎熬：如果这次我们和好，以后会不会重蹈覆辙?我们的爱情能经受住这么多考验吗?我的感情似乎总是不顺利，我真的会遇到合适的人吗?

爱情会让人恐惧，因为对很多人来说，“不确定的结果”比“坏的结果”要可怕得多，当感受到恋爱的成本过高，加之爱情本身的不确定感，就会感到威胁，选择回避或选择更糟糕的那一个结果。让人们对爱望而生畏，停滞不前。从而不断的产生各种冲突。

冲突，是两个人在爱情里共同成长的机会。感情世界里，双方有着诸多差异，冲突难以避免。冲突不是感情的危险，而是增进彼此了解的机会，让我们更快的发现彼此的差异，知道如何更好的提升自己，也更好的和对方相处。当两个人发生争执，处理不当，可能会感到愤怒、委屈、受伤，甚至质疑这份感情，扩大对爱的恐惧。

相反，如果处理得当，冲突不仅不会伤害彼此情感，还会成为增进情感。所以你需要做的事，发生冲突时，千万别重翻旧账、大动干戈，要心平气和地解决冲突。