夫妻关系也是两个家庭的磨合
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夫妻关系也是两个家庭的磨合
【夫妻关系心理咨询】导读:相互生活在一起的两个人会相互影响,尤其是夫妻关系,有的时候,也许是伴侣自身的顾虑,发现婚姻问题的时候,双方很难一起来咨询。但改善婚姻关系,从小事做起,从我做起,一样也是能够提升婚姻的幸福感的。
【夫妻关系心理咨询】案例:O女士自述她跟老公是成长于两个完全不同的极端家庭。O女士父母恩爱,家庭和谐。而丈夫的父母关系不好,母亲情绪极端。在O女士看来,丈夫和他母亲关系极度亲密,受影响也很大,所以脾气暴躁,动不动就发火。他们结婚四年了,没有什么大事发生但因为小事争吵不断。丈夫一直指责妻子,长期以来,O女士也觉得很难受,也变成了脾气暴躁的人。半年前因为丈夫的母亲的到来,O女士彻底爆发,想和丈夫分居。但在丈夫极力的挽留下,O女士也希望能够修复关系,决定再试试。可是前天一回家两人又开始吵架,昨天也吵,就是都觉得对方不理解自己。O女士心里感觉很绝望,希望能够解决夫妻沟通问题和自己的心态问题。
【夫妻关系心理咨询】温馨提示:O女士面对丈夫不断地指责,内心感到很难受。O女士曾经和丈夫一起去接受过心理咨询的帮助,能不能协调和丈夫之间的关系,但是丈夫并不能接受心理咨询。O女士很想认同丈夫是一个完美型的人格,并且原生家庭也有缺陷,这样可以让自己好受一些,但是不认同的话,又难以忍受,认同又感觉整个婚姻都破坏的感觉。O女士内心深处有很强烈的自我否定和自我怀疑,陷入了矛盾冲突的境地,也感受到了极端的恐惧。O女士能够自己提出希望自己能够改变,从而影响到丈夫,这是非常有勇气,也是非常正确的一个选择。夫妻双方是能够相互影响的,正如O女士来心理咨询之前在丈夫的影响下,变得脾气暴躁一样,当O女士掌握了管理自己的情绪和心态的办法,提升自己的能力和办法,那么O女士能够去影响丈夫,慢慢改变丈夫。
我们也许会担心我们没有办法影响到对方,但这部分是属于我们的不自信,也是我们被对方影响的原因。心理咨询会对这方面做工作,帮助我们提升我们的能量,改善我们自身,也影响我们的家庭