同性恋者如何面对自己的家人

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同性恋者如何面对自己的家人

导读：向亲人出柜，的确是在整个出柜过程中比较艰难也比较重要的部分，但当你迈出这一步，你将更容易坦然地面对自己，不必再面对谎言和骗局。

你或许会因为这样的事情焦虑不已，周遭所有人都已经知道了你的性倾向，唯独面对和你关系比较为亲密的亲人，你却似乎永远都张不开口来讲出心事。这块心病牢牢的锁在你的脑海中，每天担心事情败露，有时甚至想要不计后果的全盘托出，却害怕永远无法被原谅。

这样的隐瞒，更会使亲人在很大程度上脱离你的生活，不仅疏远了你们之间的关系，同时你也无法得到他们的支持和关爱。

其实，向亲人出柜，的确是在整个出柜过程中比较艰难也比较重要的部分，但当你迈出这一步，你将更容易坦然地面对自己，不必再面对谎言和骗局。

你将会有的担忧

当你决定向家人出柜时，你或许会考虑很多东西，甚至偶尔小小的试探得到的反馈，也会让你琢磨很久。时而犹豫不敢，时而想要不管不顾的干脆摊牌，这些矛盾让你的心情时好时坏，却迟迟无法做出决定。你大概会按照这样的思路一直想下去：

1、家人到底会不会接受这件事?

2、他们如果完全不能接受怎么办?

3、我该如何让家人了解我和同性恋?

4、他们会耐心的听我说么?

你可以的做法

只记住一点，不要让他们从第三者那里听说——比如说媒体，另一个家庭成员，街坊里爱惹麻烦的人或者流言蜚语。从你这里听说，情况会好得多。

除此以外，时机全在于你自己掌握，只有你才知道自己的亲人会如何反应。亲人的天性使他们对子女总是宽容有加，但我们还是建议大家要小心，因为他们也会经常出乎你的意料。也就是说，在任何情况下，都应该做好充分准备。

1、没有人应该因此受到责备。同性恋不是你的错，不要指责自己，也不要指责家人。这只会增加你们的负罪感和愤怒。

2、妥善处理自己的负性情绪。只有你先冷静下来，才能更好地和亲人进行沟通。

3、强调互相尊敬和热爱是很有好处的。你们之间的血缘和亲情，是无法磨灭的链接，成熟的对待这件事。

4、不过多争辩。同性恋这个话题对亲人来说是陌生的，甚至是恐惧的，他们的想法都是很常见的，不要为此发生争执。

5、尽量了解同性恋的知识与现状。寻找专业人士帮助、找相关书籍资料，这样可以减少你及家人的困惑或恐慌。

6、给亲人一段时间接受。不要强迫他们即刻接受，他们需要时间来消化这个消息，给他们时间去思考你所说的话。

亲人会有的担忧

当你的亲人或孩子向你表达，自己是名同性恋时，大多数情况下，你会感到迷惑、担忧、恐慌甚至愤怒。你会担心很多事情，孩子、家庭、自己、身边的人。你或许会这样想：

1.、无法接受：你通常已经为孩子的生活勾画好了蓝图。你希望他结婚，建立自己的家庭，然后让自己抱上孙子。当明确地知道这一切成为不可能时，你的确很难接受这样大的变动和冲击。

2、为孩子担心：孩子会不会有法律上的麻烦?能不能找到工作，或者维持现有的工作?会不会受到他人的侮辱甚至人身伤害?会不会得艾滋病?将来会孤独终老吗?如果他想要小孩或成家怎么办?所有这些问题都会在你的脑海中出现，而答案都是未知。

3、责备自己：不论多么不合逻辑，父母总是认为子女的同性倾向是自己造成的。你或许总是问自己：“我做错了什么?”

4、你也会考虑到其他人：在孩子出柜以后，作为亲人或父母也需要一个“出柜”的过程。向大家宣布“我的孩子是同性恋”的确很不容易。

亲人可以做的事情

无论孩子成长到哪个年龄，作为亲人，父母仍旧会为了孩子而担心和忧虑，尤其是关于“同性恋”这样的大事件。当你被告知自己的孩子可能或肯定是一名同性恋者的时候，也许有一长串的问题忽然间就出现在你的脑子里嗡嗡作响。所有的问题都如同是没有答案的超级难题，完全不知道该作何反应。

1、平静对待。愤怒和咆哮只会激化矛盾，事情得不到结局，关系还会变差。

2、尊重、关心、理解孩子，加强情感沟通。你要知道，当孩子向你出柜时是不安和惶恐的，不要推开他们伸向你的手，尝试着了解他们。

3、不急于做决定。在情绪化明显的时期，不适合做出重要的决定。建议给自己较长的时间冷静，再做和这件事相关的任何决定。

4、转变观念，科学指导。和你一样，孩子虽然确定了他们的性倾向，但仍然也有很多不懂得地方，你可以多了解一些同性恋的知识，帮他们理清生活中所能遇到的困扰和烦恼。

5、面对现实，同样鼓励孩子也要一样。接受这样一个“重磅炸弹”的确很难，急于否定不如坐下来和孩子一起分析，确认事实，请在他承受社会的偏见和压力时，能够感受到你给予的支持和爱。

6、寻求专业人士的帮助。帮助你和孩子一起跨过面前的“难关”，理清头绪，更好的迎接未来的生活和挑战。